健康咨詢描述: 老年人高血壓應(yīng)該吃什么進(jìn)行食療?
你好,無(wú)論老年人還是年輕人,只要有高血壓,首先要把血壓,穩(wěn)定在正常范圍,但都要多注意飲食,少吃肉食和油膩食物,油炸食物等,清淡飲食為主,另外要控制體重。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過(guò)度緊張、焦慮。
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