有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 心情極度低落,容易恐慌

心情極度低落,容易恐慌

女 | 14歲 2021-11-27 05:50:31 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 因?yàn)閷W(xué)習(xí)還有生活上的問題,心情很亂。經(jīng)常晚上胸悶,或者偶爾胸口難受,頭暈,惡心想吐。有時(shí)深夜也想快點(diǎn)結(jié)束這一切,忽然想到什么事情就哭的喘不上氣,晚上總會(huì)胡思亂想覺得會(huì)不會(huì)有親人出事,害怕他們死去,也擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)哪天就意外去世了。正常早上沒什么事情也能開開心心的和人家聊天別人看不出來,就晚上容易奔潰,也很難控制情緒。父母看我情緒低落也不當(dāng)回事,不愿意帶我去看心理醫(yī)生。scl90測(cè)試結(jié)果有265分,我身邊抑郁癥患者有好幾個(gè),和他們聊天也容易影響情緒。

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-27 05:52:26 我要投訴

      心情極度的低落,容易恐慌,這種情況建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài),出去走走,散散心,多和正能量的人在一起溝通交流,不要和和你一樣有病的人在一起溝通交流,因?yàn)闀?huì)影響你的心情,多讀一些有意義的,積極向上的書籍比較好一些。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑郁,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發(fā)生... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:女性人群 常見癥狀:情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、心理治療
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