有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 很容易多想情緒容易崩潰
很容易多想情緒容易崩潰
女 | 17歲 懸賞3個(gè)健康幣
2021-11-28 09:47:45
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 非常害怕別人討厭自己，總覺(jué)得自己不適合這個(gè)社會(huì)，只有待在家我才是最輕松的。我挺容易哭的，有朋友生氣的對(duì)我說(shuō)話，我就會(huì)哭并且很容易多想，在哭的時(shí)候我會(huì)使勁掐我的手指。在平常的時(shí)候我都一切正常
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2022-11-07 14:03:32 我要投訴
您的這種情況有可能是抑郁癥的情況，建議您最好是到當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院精神內(nèi)科就診，做一些精神內(nèi)科的心理疏導(dǎo)治療，同時(shí)配合抗抑郁類的藥物，平時(shí)保持一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)。平時(shí)可以做一些戶外的運(yùn)動(dòng)，比如擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，慢跑，打羽毛球的。
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