手遇到水，大概10秒手就脫皮

      手遇到水以后容易脫皮，考慮是和缺乏維生素也有一定的關系，有可能是一些皮膚疾病，比如濕疹造成的，在平常的時候可以多吃一些含維生素高的食物，比如菠菜蘿卜西紅柿等等，也可以多吃一些水果，香蕉，蘋果，橘子，橙子等等。

      是否容易冷卻出現(xiàn)這種脫皮的情況，那你還是應該要注意盡量是結合日常生活的調(diào)理改善控制病情的癥狀，平時一定要注意保持局部皮膚的清潔衛(wèi)生，經(jīng)常的清洗，而且一定要注意不要吃一些油炸生冷含堂刺激性的食物，需要多吃新鮮的蔬菜，含維生素的食物。

      指導意見：
      出現(xiàn)手指脫皮現(xiàn)象，可能是由于維生素缺乏引起的，與營養(yǎng)不均衡有關系，不痛不癢。平時要注意飲食，加強營養(yǎng)支持，多吃粗糧、新鮮蔬菜和水果，避免泡水，可以口服復合維生素B片治療。
      以上是對“手遇到水，大概10秒手就脫皮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你說的這個問題，如果嚴重脫皮的話，這是典型的缺乏維生素的表現(xiàn)?，F(xiàn)代人的飲食習慣，有些人飲食過于精細，就會造成維生素的缺乏。主要是缺乏維生素B族。可以去藥店購買復合維生素口服。平時多吃點雜糧。新鮮的蔬菜水果。有助于補充維生素。