蜂蜜對預(yù)防感冒沒有幫助,蜂蜜沒有預(yù)防感冒的效果,為了預(yù)防感冒要注意保暖,冬天的時候要加添衣服,為了預(yù)防流感,可以打流感疫苗,注意用藥的不良反應(yīng)以及禁忌癥。
一般來說,蜂蜜對于預(yù)防感冒并不是有很大的幫助的,蜂蜜每天可以適當?shù)暮纫稽c的,但是也不要一次性喝太多,平時應(yīng)該注意多喝溫水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,居住的室內(nèi)空氣保持清新,溫度變化,及時增減衣物。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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