吃哪些食物有讓自己快速發(fā)胖？

      病情分析：
      如果經(jīng)常的吃一些過甜的食物熱量過高的食物比如肥肉或者是巧克力等類的食物他可能會導致身體發(fā)胖所以建議平時在飲食上還是要合理的規(guī)劃自己的飲食結(jié)構(gòu)，不要經(jīng)常的吃一些零食，不要暴飲暴食，要有一個健康的飲食方法。
      指導意見：
      

      如果想讓自己快速發(fā)胖的話，日常應多食用一些含碳水化合物以及脂肪熱量較多的食物，比如像巧克力，糖果以及動物的肥肉奶油等食物，另外日常建議應避免讓自己過于肥胖，對身體和臟器都沒有任何的好處。