哺乳期能吃西瓜嗎？

女 | 28歲 2021-12-15 16:50:40 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：現(xiàn)在剛生完孩子，差幾天就出月子了，很想吃西瓜，但是家人都說不能吃，尤其是現(xiàn)在我還給孩子喂奶，哺乳期的媽媽吃西瓜，容易讓寶寶拉肚子。

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2021-12-15 17:14:48 我要投訴

西瓜中含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分，哺乳期媽媽吃西瓜能夠增加?jì)寢尩臓I(yíng)養(yǎng)，增加乳汁的分泌，更容易下奶。不過西瓜寒涼，媽媽們?cè)诓溉槠跁r(shí)，不能吃太多冷的食物或是寒性食物。。

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2021-12-15 16:53:42 我要投訴

哺乳期可以吃西瓜的少吃一點(diǎn)就可以了，不能吃太多，吃太多可能會(huì)造成糖分升高的，也有可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子等問題的哺乳期的患者，最主要的就是飲食方面的問題，多吃點(diǎn)清淡的可以喝點(diǎn)粥，這樣有助于下奶。