右側(cè)大腿根外側(cè)骨頭酸痛
健康咨詢(xún)描述： 尊敬的醫(yī)生您好！本人近期右側(cè)大腿根外側(cè)骨頭酸痛，尤其是盤(pán)腿坐后更厲害，如果休息會(huì)好很多，夜間睡覺(jué)壓著也不太舒服，不知道屬于什么問(wèn)題，現(xiàn)在是更年期。（年輕的時(shí)候雙腿大腿根外側(cè)骨頭有時(shí)候感覺(jué)僵直時(shí)，用拳頭捶幾下后腿外伸展就聽(tīng)嘎嘣一聲就好了。）現(xiàn)在如果在大腿根外側(cè)熱敷是否可行？謝謝！
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建議最好去醫(yī)院拍個(gè)髖關(guān)節(jié)X片檢查明確診斷局部，可以通過(guò)熱敷按摩理療進(jìn)行緩解，平時(shí)要注意休息，避免患肢的過(guò)度活動(dòng)，防止久站久坐，飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚(yú)、蝦、骨頭湯。
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考慮是勞累，損傷，著涼有關(guān)，但也不除外骨質(zhì)疾患，神經(jīng)受壓，建議你檢查一下，目前是可以局部熱敷的治療，同時(shí)保持放松姿勢(shì)，配合局部物理治療，局部涂抹扶他林藥膏，口服活血止痛藥物觀察治療
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出現(xiàn)這種情況的話(huà)，有可能是由于關(guān)節(jié)炎癥所造成的，建議，平時(shí)的話(huà)要多注意加強(qiáng)鍛煉，另外一個(gè)就是可以使用45~60度的熱水進(jìn)行熱敷一段時(shí)間，尤其是熱敷一周以后，看一下有沒(méi)有出現(xiàn)良好的情況。
以上是對(duì)“右側(cè)大腿根外側(cè)骨頭酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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