妊娠糖尿病怎么預(yù)防？

女 | 32歲 2021-12-21 11:39:22 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我懷孕23周了，上個(gè)星期產(chǎn)檢測(cè)了血糖，醫(yī)生檢查結(jié)果出來(lái)后說(shuō)我血糖比正常值高了一點(diǎn)，說(shuō)讓我少吃含糖度高的水果，以及甜食，怕以后會(huì)發(fā)展成妊娠糖尿病，嚇的我現(xiàn)在都不敢吃甜的了。

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2021-12-21 11:54:48 我要投訴

妊娠糖尿病如果想要有效預(yù)防，在日常生活中一定要避免吃一些含糖量高的水果和食物也要避免油膩的食物，盡量吃一些清淡易消化高蛋白高維生素的食物和水果，這樣對(duì)身體健康是有幫助的，一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

謝婧贛州市第三人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃炎，胃癌，胃潰瘍，消化不良，胃脹氣等消化常見(jiàn)疾病幫助網(wǎng)友：16706

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2021-12-21 12:19:46 我要投訴

懷孕23周，上星期產(chǎn)檢測(cè)血糖檢查結(jié)果血糖比正常值高，建議少吃含糖度高的水果以及甜食，一般妊娠期糖尿病主要跟自身的胰島素功能紊亂有關(guān)，建議你平時(shí)注意多喝水多休息，避免熬夜勞累，多吃富含維生素的蔬菜，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，定期去醫(yī)院做復(fù)查，防止出現(xiàn)血糖增高