腳踝骨裂拆石膏了很腫
健康咨詢描述： 腳踝骨裂30多天拍片骨頭已經(jīng)恢復(fù)拆石膏了腳踝腫脹彎曲不了
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足踝骨折之后30天可以拆除石膏，在這之前應(yīng)該進(jìn)行復(fù)查，恢復(fù)情況良好的可以逐步的增加康復(fù)訓(xùn)練，但是短時(shí)間內(nèi)運(yùn)動(dòng)的幅度，運(yùn)動(dòng)的角度，以及負(fù)重都不要過大，那樣容易造成再次損傷。
醫(yī)生說可以下地，但是拍照處折不回來，
在短時(shí)間內(nèi)如果還有局部的卡頓是不能夠負(fù)重的，可以再保持局部相對(duì)的制動(dòng)一段時(shí)間再次復(fù)查。
我現(xiàn)在每天用熱水泡腳，然后踝關(guān)節(jié)做小幅度運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槭芟迍?dòng)作很小，我怕時(shí)間久了出現(xiàn)肌肉或者韌帶粘黏，比較擔(dān)心
但是運(yùn)動(dòng)的幅度也不要過大，一旦出現(xiàn)卡頓感可以在一兩天之內(nèi)停止運(yùn)動(dòng)，然后選擇做受傷周邊部位手部按摩的方法來促進(jìn)血液循環(huán)。
現(xiàn)在距離受傷差不多40天，小幅度運(yùn)動(dòng)2天多了，會(huì)不會(huì)出現(xiàn)肌肉或者韌帶粘黏，我就是害怕韌帶粘黏了腳一直不能彎曲動(dòng)手術(shù)就麻煩了
這種單純的骨裂沒有移位的保守治療的，像現(xiàn)在受傷40多天開始功能鍛煉多數(shù)都能夠恢復(fù)較好的關(guān)鍵功能，這一點(diǎn)不用擔(dān)心，每天進(jìn)行踝關(guān)節(jié)和足趾關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉就可以了，如果白天鍛煉的關(guān)節(jié)范圍不能維持，建議夜間進(jìn)行功能位支具的固定。
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根據(jù)情況出現(xiàn)腫脹，口服一些接骨藥補(bǔ)鈣的藥物治療，躺著的時(shí)候把腿抬高，促進(jìn)血液會(huì)流，大部分慢慢恢復(fù)正常的，腳趾屬于末梢循環(huán)，相對(duì)來說恢復(fù)的比較慢，建議休息半年左右的時(shí)間。
腳踝骨裂，30多天拍片骨頭已經(jīng)恢復(fù)了，可以拆除石膏的，拆除石膏之后由于腳踝骨裂會(huì)導(dǎo)致要韌帶軟組織的損傷，所以會(huì)有腫脹，會(huì)有關(guān)節(jié)的僵硬，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能出現(xiàn)障礙不能彎曲，這需要康復(fù)訓(xùn)練來逐漸的恢復(fù)的。
以上是對(duì)“腳踝骨裂拆石膏了很腫”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
康復(fù)訓(xùn)練怎么做，我這兩天一直用熱水泡腳，然后小幅度動(dòng)踝關(guān)節(jié)，因?yàn)椴荒軓澢?，?dòng)的幅度很小，不敢用力，不知道有沒有效果
這種訓(xùn)練是有效果的，需要循序漸進(jìn)的進(jìn)行這種康復(fù)訓(xùn)練的。
我就是怕時(shí)間這么久了會(huì)出現(xiàn)肌肉或者韌帶粘黏，然后導(dǎo)致腳踝不能彎曲
你現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練了，如果疼痛不嚴(yán)重的話，可以被動(dòng)的進(jìn)行關(guān)節(jié)的屈伸訓(xùn)練，讓他人幫助活動(dòng)一下關(guān)節(jié)。
疾病百科| 骨裂
溫馨提示：
本病主要是由外傷引起，應(yīng)避免損傷。
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