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失眠。。。易醒。。。。睡覺很不塌實。。。多夢。。。

女 | 0個月 懸賞20個健康幣 2006-09-19 10:19:00 2人回復 來自

健康咨詢描述:  
醫(yī)生我今年20歲。正在讀大學。以為一直都住校的緣故。。。大概從4,5年前就開始一睡眠不好了。?!,F(xiàn)在更是如此了。。。平時也就比較容易醒。入睡比較晚。。。。。。可是昨天和前天晚上我基本沒睡著。?!,F(xiàn)在很不舒服
醫(yī)生請您快點幫助我。。。真的非常著急。。。?,F(xiàn)在頭也痛眼睛也痛。。。。。

醫(yī)生回復區(qū)

羅大培
羅大培 其他
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2006-09-19 13:58:56 我要投訴

      
      

李榮素
李榮素 醫(yī)師 擅長: 癲癇,失眠,抑郁,神經(jīng)衰弱,焦慮癥, 幫助網(wǎng)友:701稱贊:12
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2006-09-19 13:39:40 我要投訴

      您好,你這是焦慮恐懼失眠癥狀,失眠表現(xiàn)有入睡困難、易醒、多夢等,心理,生理,以及環(huán)境因素,都可引起失眠,長期失眠可致胸悶,氣短,有氣無力,任何事情不感興趣,臟腑功能紊亂,食欲減退,頭暈頭痛,甚則可出現(xiàn)抑郁狀態(tài),建議您可以定時做運動,增強體質(zhì),必要時我們可以為您提供幫助,采用中醫(yī)理論,辨證論治,全面調(diào)節(jié)腦功能,首先改善您的睡眠狀態(tài),需要幫助您可與我們電話聯(lián)系。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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