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想請(qǐng)問下，養(yǎng)生堂維c和維e怎么服用？

女 | 21歲 2022-01-09 15:02:00 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 健康問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李國(guó)宏
李國(guó)宏 承德市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 代謝綜合征,高脂血癥,冠心病,糖尿病,高血壓,便秘 幫助網(wǎng)友：71785
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2022-01-09 15:04:49 我要投訴

      病情分析：你好，一般來說，VC和VE可以放在一塊服用的，人體每天所需要的VC的基礎(chǔ)攝入量是100mg，VE是14mg，不需要長(zhǎng)期服用，通過飲食調(diào)理即可，希望能幫到你。
      指導(dǎo)意見：建議日常注意油脂類堅(jiān)果的補(bǔ)充，由此滿足人體維生素E的需要。同時(shí)日常注意新鮮的蔬菜和水果食用。
      

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