頭有點(diǎn)痛還感覺(jué)沉感覺(jué)頭有點(diǎn)熱
男 | 16歲 2022-01-09 19:42:29
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 前兩天玩手機(jī)玩手機(jī)太久了，早上起來(lái)頭有點(diǎn)痛和沉還有點(diǎn)熱的感覺(jué)，有點(diǎn)感覺(jué)跟做夢(mèng)一樣。
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2022-01-09 19:44:33 我要投訴
通過(guò)你的描述出現(xiàn)頭痛頭沉的感覺(jué)，主要是由于玩手機(jī)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，注意力過(guò)于集中而導(dǎo)致的。這種情況要多注意休息，保證充足睡眠，不能經(jīng)常熬夜。減少電子產(chǎn)品的接觸時(shí)間，適當(dāng)多參加體育鍛煉，能夠促進(jìn)腦部血液循環(huán)。
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