健康咨詢描述: 臉上的痘痘很小密密的,有的是突起的小黑點(diǎn),一擠可以擠出黑色或白色的小顆粒,請問是因為油性皮膚不常洗臉導(dǎo)致的嗎?
你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況,有可能你這個年齡段的內(nèi)分泌導(dǎo)致皮膚這個狀態(tài),建議你在飲食上調(diào)理,飲食要清淡,多吃新鮮的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激性油膩大的食物,平時要多吃粗糧和粗纖維,保持大便通暢,排毒,多喝水都行到出汗,保持皮膚清潔排毒,只要你養(yǎng)成合理的生活起居,就要習(xí)慣早睡早起,熬夜一個月就效果。
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