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對(duì)聲音敏感,感覺無法忍受,難以入睡

女 | 19歲 2022-01-12 02:46:32 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 聽到某些細(xì)小聲音如寫字聲、打呼聲、鼠標(biāo)聲也會(huì)感覺很難受,聽到后就不能入睡,心情很煩躁;這種情況大概持續(xù)了三年,不知道怎么改善,已經(jīng)努力放松心情但還是無法忍受

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孫旭紅
孫旭紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘 幫助網(wǎng)友:42434
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2022-01-12 02:48:30 我要投訴

      這可能與心理因素有關(guān),如果你平時(shí)的情緒過度緊張焦慮的話,就容易出現(xiàn)心情煩躁的情況,首先要查找出原因,遇到事情一定要盡快的將其妥善解決掉,而且一定要及時(shí)與他人溝通。每天應(yīng)該保證足夠的睡眠。
      

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