中年人的高血壓怎么辦

      結合你的描述這個血壓確實比較高，屬于高血壓三級，高血壓首先需要生活干預，低鹽低脂飲食，每天控制鹽的攝入量，不能超過6克。其次需要戒煙限酒，控制體重，適當鍛煉身體。可以繼續(xù)口服安博諾，再加一個拜新同聯合降壓治療。
      

      中年人高血壓可以通過降壓的藥物來進行治療，同時還需要及時的調整飲食和生活習慣，可以有效的控制血壓，使病情達到穩(wěn)定的效果，平時飲食應該選擇清淡飲食為主，要選擇低鹽，低脂肪，多含纖維素蛋白質的食物。
      

      無論是什么年齡，你的血壓升高了，那就要找一下原因。你說的忽高忽低，這只是你看到的現象，藥物的起效需要一定的時間，而且需要規(guī)律服藥才可以。所以建議你到醫(yī)院檢查一下有沒有繼發(fā)性的原因。
      
      以上是對“中年人的高血壓怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！