怎么一開(kāi)始肝氣郁結(jié)，現(xiàn)在失眠，說(shuō)是肝火旺

女 | 40歲 2022-01-15 20:09:51 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述：喝了一段時(shí)間的中藥，一開(kāi)始大夫說(shuō)肝氣郁結(jié)，最近一個(gè)星期不到失眠兩次了，幾乎整晚不睡，大夫又說(shuō)肝火旺了

想得到的幫助：請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生我這是怎么了？怎么樣才能快速緩解？謝謝！

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2022-01-15 20:14:19 我要投訴

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來(lái)看，你很可能是單純性間斷性失眠，應(yīng)當(dāng)問(wèn)題不大
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您要放松心情，順其自然，不要過(guò)度關(guān)注睡眠，以免形成惡性循環(huán)，嚴(yán)重時(shí)可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要長(zhǎng)期服用

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>