求助~~焦慮癥和抑郁癥有什么癥狀？？？

      焦慮癥是指不明原因的突然驚慌、恐懼、精神緊張、坐臥不安、瀕死感、窒息感、失去自我控制感、不真實(shí)感，或大禍臨頭感，發(fā)作時(shí)多伴有以下癥狀：如心慌、心悸、呼吸困難、胸悶、胸痛、失眠、胸前壓迫感或不適感，喉部堵塞或透不過氣的感覺、頭昏、頭暈，或大氣候平衡感，手腳麻木或肢體異常感，陣發(fā)性發(fā)熱或發(fā)冷的感覺，出汗暈厥、顫抖或晃動(dòng)。抑郁癥是指對日?；顒?dòng)（包括業(yè)余愛好和娛樂）興趣顯著減退；感到生活無意義，對前途悲觀失望，常沉思過去不愉快的事，遇事常往壞處想，自覺懶無力、精神不振，腦力遲鈍、反應(yīng)緩慢，對工作、學(xué)習(xí)缺乏信心，自我評價(jià)下降，對贊揚(yáng)、獎(jiǎng)賞無相應(yīng)情緒反應(yīng)，不愿主動(dòng)與別人交往；常唉聲嘆氣，易傷感流淚或愁容滿面；有想自殺的念頭，但內(nèi)心矛盾重重，下不了決心。心境惡劣，煩燥、易怒等。單憑以上癥狀來對證自己還不能確診，還要看這些情緒所持續(xù)的時(shí)間長短，最好找專業(yè)的精神科醫(yī)生給你作出準(zhǔn)確的判斷，以免誤診。我們也可以給你提供幫助，需要的話點(diǎn)即左邊與我們?nèi)〉寐?lián)系。