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普洱茶減肥效果好嗎

女 | 34歲 2022-01-19 16:02:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 我身邊的同事不知道為什么現(xiàn)在都迷戀上喝茶了，我說的是女同事，都說喝茶能叫人皮膚變的很黑，但是我的同事都在喝普洱茶，后來我才知道這個(gè)茶減肥的，我只知道減肥茶，不知道這個(gè)普洱真的有減肥的效果嗎？

想得到怎樣的幫助：普洱茶的減肥效果好嗎？

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李生虎
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血 幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97
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2022-01-19 16:04:52 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)以上的咨詢信息，普洱茶對減肥并沒有實(shí)質(zhì)性的幫助，平時(shí)請減少碳水化合物、糖類和脂肪的攝入，做一些有氧和力量練習(xí)，才可以有效的瘦身，祝好。
      

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