當(dāng)時吃得很飽，過一會兒就覺得餓，偏瘦，怎
女 | 37歲 2022-01-19 17:11:19
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 當(dāng)時吃得很飽，過一會兒就覺得餓，偏瘦，怎么也胖不起來！當(dāng)時吃得很飽，過一會兒就覺得餓，偏瘦，怎么也胖不起來！
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李生虎 無錫市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 動脈粥樣硬化,骨關(guān)節(jié)炎,動脈瘤,肺氣腫,腦梗塞,血
幫助網(wǎng)友：39684稱贊：97
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
2022-01-19 17:15:48 我要投訴
指導(dǎo)意見：
你好根據(jù)以上描述，如果想在視覺上顯得胖一點(diǎn)，可以在飲食上面多增加一些蛋白質(zhì)的攝入，再做一些讓身材變得緊實(shí)的力量練習(xí)，如健身房的器械練習(xí)。如果沒有時間，也可以在家里下載免費(fèi)APP，如KEEPNTC等進(jìn)行練習(xí)，祝早日遇見更好的自己！
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
