懷孕上班心情很煩躁，每天都不想上班，為了

女 | 22歲 2022-01-20 05:30:06 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：懷孕上班心情很煩躁，每天都不想上班，為了生育保險(xiǎn)和產(chǎn)假薪資勉強(qiáng)上班，現(xiàn)在6個(gè)多月，感覺(jué)工作都力不從心了?，F(xiàn)在看誰(shuí)都覺(jué)得很討厭，不知道怎樣才能改善現(xiàn)在的心理狀況？

曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)

想得到怎樣的幫助：想改善現(xiàn)在的心理狀況，請(qǐng)能夠提供有效的辦法。請(qǐng)不要說(shuō)自己調(diào)節(jié)，如果自己能夠調(diào)節(jié)好就不會(huì)到這上面來(lái)咨詢了

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微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-01-20 05:31:55 我要投訴

你好，如果不能自我調(diào)節(jié)，就需要找心理醫(yī)生，可以轉(zhuǎn)移注意力，比如看些小說(shuō)，電視劇等，看一些綜藝節(jié)目，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等都可以，希望能夠幫助到您，祝您生活愉快。

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