總想放自己的血是什么心理病呢？

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• ask_585583

  醫(yī)生您好 我總想放自己的血是什么心理

• 在線醫(yī)生

  為什么？

• 在線醫(yī)生

  就是想是嗎？

• 在線醫(yī)生

  有強迫思維

• 在線醫(yī)生

  介紹一下你自己好嗎

• ask_585583

  就是眼鏡一閉上 就想著能放點血就舒服多了

• ask_585583

  93年出生 工作一年中

• 在線醫(yī)生

  男了

• ask_585583

  女士

• ask_585583

  女生

• 在線醫(yī)生

  哦

• 在線醫(yī)生

  給您測試一下怎么樣

• ask_585583

  好

• 在線醫(yī)生

  平時的生活習(xí)慣好嗎

• ask_585583

  工作朝九晚五 挺正常的生活

• 在線醫(yī)生

  不是說這些習(xí)慣，平時的習(xí)慣。

• ask_585583

  沒有什么不好的習(xí)慣吧

• 在線醫(yī)生

  喜歡不喜歡運動，喜歡不喜歡熬夜

• ask_585583

  最近才辦了健身卡

• 在線醫(yī)生

  挺好

• ask_585583

  平時一般夜里一點鐘睡覺

• 在線醫(yī)生

  學(xué)習(xí)的有點太晚。

• ask_585583

  嗯

• 在線醫(yī)生

  測試好了嗎？

• ask_585583

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 在線醫(yī)生

  你有強迫抑郁和焦慮藥均分超過三分，一般就建議用就醫(yī)了。

• 在線醫(yī)生

  平時一定要多出去找找鍛煉鍛煉身體，晚上11點之前一定要上床睡覺。

• ask_585583

  這個均分為什么是個位數(shù)

• 在線醫(yī)生

  嗯，比較嚴重了

• 在線醫(yī)生

  不過通過調(diào)整你的習(xí)慣是會慢慢減輕的

• 在線醫(yī)生

  因為你一直想放學(xué)，這種強迫行為非常的明顯，強迫癥狀，一定要有強烈的自信，相信你自己，不要去那么做，知道那樣是不好的，分散這方面的注意力

• 在線醫(yī)生

  血

• ask_585583

  我就是感覺不舒服 想自己舒服一點

• ask_585583

  然后腦子里面就會有抽血的樣子

• ask_585583

  我前幾年有獻過血

• 在線醫(yī)生

  所以你一定要改變自己的生活習(xí)慣，從而來調(diào)整你的植物神經(jīng)，是神經(jīng)有所損傷，頭會不舒服

• 在線醫(yī)生

  你可以到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科就醫(yī)

• ask_585583

  我很嚴重嗎

• ask_585583

  需要去醫(yī)院治療了？

• 在線醫(yī)生

  可以服藥治療

• 在線醫(yī)生

  如果你能改變習(xí)慣讓你，經(jīng)常的運動運動，鍛煉鍛煉身體，晚上按時作息，多吃水果和蔬菜，調(diào)理身心，這樣，就會慢慢得到調(diào)整的

• 在線醫(yī)生

  有強迫思維的時候就打斷一下，肯定自己。

• ask_585583

  為什么我會有強迫思維

• 在線醫(yī)生

  這個就要探究那個深層次的原因呢，和自己的成長經(jīng)歷，會有很大的關(guān)系，因為你的時間很有限，你就聽醫(yī)生的話，以后要改變自己的生活習(xí)慣，多肯定你自己

• 在線醫(yī)生

  就是不放血我也會很舒服的。

• ask_585583

  好吧

• 在線醫(yī)生

  加油

• 在線醫(yī)生

  改變

• ask_585583

  醫(yī)生 我感覺我有自虐傾向怎么辦

• 在線醫(yī)生

  平時多出去走走，鍛煉鍛煉身體，你的這種癥狀就會越來越減輕的

• 在線醫(yī)生

  像你這樣的孩子，一般小時候，家長應(yīng)該比較嚴厲，經(jīng)常批評指責(zé)，打罵你。

• 在線醫(yī)生

  這孩子就會比較叛逆，然后就會自虐，找那種刺激，獲得滿足

• 在線醫(yī)生

  其實父母管的嚴厲只是過度的想控制孩子，是他們錯誤的愛

• 在線醫(yī)生

  有過自虐行為的孩子，隨著年齡的增長，都會慢慢的，變好。

• ask_585583

  我現(xiàn)在26歲了

• ask_585583

  還會好嗎

• 在線醫(yī)生

  相信醫(yī)生肯定會好

• ask_585583

  我感覺我一直都有這種想法

• 在線醫(yī)生

  只要你堅持改變。

• 在線醫(yī)生

  你覺得有沒有跟你的成長經(jīng)歷有很大的關(guān)系？是不是有比較嚴厲的家長，那么對待你？

• ask_585583

  有一點吧 我爸很嚴肅

• 在線醫(yī)生

  嗯

• 在線醫(yī)生

  他，經(jīng)常都想控制孩子，然后孩子就會叛逆

• 在線醫(yī)生

  你就聽醫(yī)生的話，平時要多做運動，鍛煉身體，經(jīng)常的肯定自己，過一段時間，你可以再來找我聊聊

• 在線醫(yī)生

  一定要按時作息，不要長時間的玩手機，那樣損傷大腦的

• 在線醫(yī)生

  養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，非常的必要。

• ask_585583

  我媽媽她什么都不說 但是會在我不在家的時候 看我的日記

• ask_585583

  導(dǎo)致我有事從來不和父母說

• 在線醫(yī)生

  是呀，你會覺得媽媽不尊重你

• ask_585583

  都是自己憋在心里

• 在線醫(yī)生

  其實媽媽可能也是，嗯，想關(guān)心你。

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常憋在心里，不出門是會出問題

• 在線醫(yī)生

  要經(jīng)常和朋友聊聊天，舒緩一下情緒。

• 在線醫(yī)生

  當(dāng)然有什么不開心的，也可以跟醫(yī)生聊聊

• 在線醫(yī)生

  一定要聽話，改變自己的生活習(xí)慣，這樣你就會越來越好的

• ask_585583

  我有出門 上個月自己一個人出國旅游

• ask_585583

  但是感覺真的累

• 在線醫(yī)生

  思維負面的人看到的問題都是悲觀消極的思維，負面的人看到的問題都是悲觀消極的。

• 在線醫(yī)生

  旅游會給身心帶來很大的幫助的。

• ask_585583

  看到什么都提不起興趣

• 在線醫(yī)生

  如果你不是出去玩了一圈，我相信你的，心理狀況更

• 在線醫(yī)生

  差

• ask_585583

  是的

• 在線醫(yī)生

  這就是因為你缺乏運動神經(jīng)地址，我沒有傳導(dǎo)，所以我建議您要多運動啦

• ask_585583

  可是就好像一個循環(huán)一樣

• ask_585583

  就像是有個周期

• 在線醫(yī)生

  在運動時會產(chǎn)生多巴胺、血清素和正腎上腺素，這三種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都和學(xué)習(xí)有關(guān)。多巴胺是正向的情緒物質(zhì)，能讓人產(chǎn)生快樂因子。血清素是直接影響人的情緒和記憶的。血清素增加，人的記憶力提高，學(xué)習(xí)的效果會提高。很多抗抑郁癥的藥主要靠阻擋大腦回收血清素來緩解抑郁的。

• ask_585583

  好 那我多去運動

• 在線醫(yī)生

  好的，一定要聽話照做，多做改變。

• ask_585583

  好的

• ask_585583

  謝謝您

• 在線醫(yī)生

  加油！

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