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腰部脊椎骨周圍肌肉酸痛怎么回事？十五歲，酸痛部位用手按著運(yùn)動有撐拉的手感那個地方的脊椎骨在學(xué)校訓(xùn)練仰臥起坐撞在泡沫墊子上酸痛過一段時(shí)間 性別：女 年齡：14歲 發(fā)病時(shí)間：少于3天 癥狀持續(xù)時(shí)間：突然發(fā)病
中國人民解放軍第五三七醫(yī)院 脊柱外科
主治疾?。荷瞄L常見骨科疾病的診治，康復(fù)，腰椎間盤突出，半月板損傷，膝關(guān)節(jié)韌帶損傷等。
ask_17NBb0
腰部脊椎骨周圍肌肉酸痛怎么回事？十五歲，酸痛部位用手按著運(yùn)動有撐拉的手感那個地方的脊椎骨在學(xué)校訓(xùn)練仰臥起坐撞在泡沫墊子上酸痛過一段時(shí)間 性別：女 年齡：14歲 發(fā)病時(shí)間：少于3天 癥狀持續(xù)時(shí)間：突然發(fā)病
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你好
張恒翔
你好
張恒翔
之前是練過仰臥起坐嗎
張恒翔
你好，在嗎？
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是的
ask_17NBb0
怎么了？
ask_17NBb0
昨天下午腰背部酸痛厲害
張恒翔
是練完多久后開始的
ask_17NBb0
今年上半年
張恒翔
哪個姿勢比較痛
ask_17NBb0
特別是后面接近體育考試時(shí)強(qiáng)度大些，使力不對，
ask_17NBb0
彎腰再挺直
ask_17NBb0
現(xiàn)在坐著都酸痛
ask_17NBb0
昨天晚上抹了藥
張恒翔
抹了什么藥
ask_17NBb0
黃道益活絡(luò)油
ask_17NBb0
藥勁太大，疼到呻呤
張恒翔
現(xiàn)在主要酸痛的部位是脊柱旁邊兩側(cè)嗎？
ask_17NBb0
怎么了嗎？
ask_17NBb0
腰背部脊柱右側(cè)
ask_17NBb0
之前那幾節(jié)脊柱每次做仰臥起坐撞在泡沫墊了的，做完之后一段時(shí)間后酸痛
ask_17NBb0
現(xiàn)在不知怎么又酸痛了起來
ask_17NBb0
在么？
ask_17NBb0
你好
ask_17NBb0
在么？
ask_17NBb0
轉(zhuǎn)診
ask_17NBb0
謝謝
張恒翔
你好
張恒翔
比較忙
張恒翔
這樣，你做幾個檢查
張恒翔
用手叩擊疼痛部位是什么感覺
ask_17NBb0
嗯
ask_17NBb0
抹藥時(shí)部位是脹的
張恒翔
叩擊的時(shí)候疼痛明顯不
ask_17NBb0
脹
ask_17NBb0
不明顯
張恒翔
根據(jù)前面的描述
ask_17NBb0
怎么
張恒翔
考慮你存在腰肌扭傷
張恒翔
并有輕度的勞損
ask_17NBb0
為什么
ask_17NBb0
我睡覺喜歡扭來扭去
張恒翔
這個和誰覺扭動關(guān)系不大
ask_17NBb0
主要怎么造成的
張恒翔
主要由于之前大強(qiáng)度的仰臥起坐造成
ask_17NBb0
現(xiàn)在酸痛部位發(fā)脹
張恒翔
跳的時(shí)候什么感覺
ask_17NBb0
什么跳
張恒翔
原地跳幾下什么感覺
ask_17NBb0
做仰臥起坐一直做到自己做不起來
ask_17NBb0
腰部使力的損傷大
張恒翔
從你的癥狀來看，主要考慮腰肌扭傷伴有輕度勞損
張恒翔
同時(shí)不排除有腎結(jié)石的可能
ask_17NBb0
輕度的腰肌勞損嗎？
ask_17NBb0
抹藥管用嗎？
ask_17NBb0
估計(jì)不行
ask_17NBb0
不要嚇我了 ，腎結(jié)石
張恒翔
抹藥有一定的作用
張恒翔
還需要配合其他注意的
ask_17NBb0
怎么說
張恒翔
一個是需要用一些活血止痛的外用藥物，加上內(nèi)用藥物。
ask_17NBb0
酸痛部位在腎臟的上方
ask_17NBb0
家里沒有
ask_17NBb0
最近幾天就要軍訓(xùn)了，會有加重的可能嗎？
張恒翔
第二個是在癥狀消失之前，不要進(jìn)行負(fù)重，還有高強(qiáng)度的腰部的活動。
張恒翔
第三個就是，不知道你平常睡覺床軟硬程度如何，最好可以睡稍硬一些的床，不要睡過軟的床，太軟的床容易使腰肌疲勞。
ask_17NBb0
我睡的硬板床
ask_17NBb0
但感覺越睡硬板床那個地方第二天起來酸痛
張恒翔
第四個是，最好不要長時(shí)間，保持同一姿勢，站著同一姿勢或坐著同一姿勢。這個涉及到你軍訓(xùn)的問題，因?yàn)檐娪?xùn)可能需要站軍姿，或者是進(jìn)行一些體能的訓(xùn)練，可能會，使癥狀加重。
ask_17NBb0
只有一床被子在床上
ask_17NBb0
我最近坐的時(shí)間長
ask_17NBb0
要是軍訓(xùn)腰部酸痛加劇怎么辦
張恒翔
最好不要長時(shí)間保持坐的姿勢，可以坐一小時(shí)左右起來活動下腰，左右稍微扭一扭，轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。
張恒翔
現(xiàn)在外用藥物，你之前用那個藥就可以。口服的可以使用?；钛雇茨z囊。
ask_17NBb0
要是軍訓(xùn)下來復(fù)發(fā)咋辦
ask_17NBb0
我有高低肩，脊柱有點(diǎn)彎
張恒翔
這時(shí)候必須參加一些活動的時(shí)候，建議你可以帶一個腰圍。最近腰部受力
張恒翔
是脊柱側(cè)彎嗎？
ask_17NBb0
不敢確定，別人看我脊柱有點(diǎn)彎
ask_17NBb0
肩是高低肩
張恒翔
脊柱側(cè)彎需要進(jìn)行拍片子檢查。除非明顯的脊柱側(cè)彎可以通過肉眼看出來。
張恒翔
如果真的有脊柱側(cè)彎的話，會導(dǎo)致脊柱壓力增大，脊柱不適
ask_17NBb0
那高低肩怎么辦
ask_17NBb0
明顯
張恒翔
高低肩，這個是你之前長期不良姿勢或者發(fā)育有問題導(dǎo)致的。
張恒翔
如果對你影響比較大的話，需要手術(shù)治療
ask_17NBb0
那個腰部酸痛怎么辦？
ask_17NBb0
是仰臥起做造成的嗎？
張恒翔
腰痛就按我前面說的4點(diǎn)
ask_17NBb0
這個腰肌勞損是不是永久性的傷
ask_17NBb0
是不是永久性的
張恒翔
注意保護(hù)和康復(fù)，是可以好的
張恒翔
不要太擔(dān)心
ask_17NBb0
我才十五歲
張恒翔
沒事的，腰肌的問題不用擔(dān)心
ask_17NBb0
小學(xué)有一次好像把腰扭過
張恒翔
那個對現(xiàn)在影響不大
ask_17NBb0
腰肌對我影響不大嗎？
ask_17NBb0
我之前喜歡翹二郎腿
張恒翔
沒事的
ask_17NBb0
有的這個不是職業(yè)病嗎？
ask_17NBb0
比如護(hù)士
ask_17NBb0
在么？
ask_17NBb0
你好，
ask_17NBb0
嗯？
ask_17NBb0
轉(zhuǎn)診吧？
ask_17NBb0
或者繼續(xù)
張恒翔
你好
ask_17NBb0
平常要注意什么
張恒翔
嗯，你這個應(yīng)該算不上什么職業(yè)病，但是最好不要翹二郎腿，因?yàn)檫@個姿勢對身體不太好。
ask_17NBb0
不是我在學(xué)校坐著不舒服就換了個姿勢
ask_17NBb0
就那樣扭著坐，每次一挺直腰板就脊柱那里酸痛
張恒翔
建議你最好到醫(yī)院，看一下你這個脊柱側(cè)彎的問題，這個影響比較大。
ask_17NBb0
那個腰部拍的發(fā)脹怎么回事？
ask_17NBb0
很忙嗎？
張恒翔
剛才說了不排除腎結(jié)石，所以說按我剛才說那個4點(diǎn)康復(fù)之后，仍然沒有任何緩解，可以考慮腎結(jié)石，需要去拍個B超。
ask_17NBb0
十五歲可能有腎結(jié)石嗎？
ask_17NBb0
昨天按壓酸痛部位運(yùn)動有肌肉撐拉聲
張恒翔
可以有的
張恒翔
就按照剛才說的4點(diǎn)用藥和康復(fù)
ask_17NBb0
我怕腎結(jié)石
ask_17NBb0
我父親最近有腎結(jié)石做了手術(shù)
ask_17NBb0
感覺只是肌肉酸痛
ask_17NBb0
除了肌肉酸痛沒有其他不適
ask_17NBb0
嗯？
ask_17NBb0
在么？
ask_17NBb0
轉(zhuǎn)診吧？
ask_17NBb0
謝謝
ask_17NBb0
我問一下別人
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