女,26歲。。就是鎖骨疼,就是肩膀一慫,兩邊鎖骨就疼的不得了,不知道是不是之前練瑜伽拉傷了,挑鎖骨的時候也疼,自然放松狀態(tài)不疼。
ask_311927
女,26歲。。就是鎖骨疼,就是肩膀一慫,兩邊鎖骨就疼的不得了,不知道是不是之前練瑜伽拉傷了,挑鎖骨的時候也疼,自然放松狀態(tài)不疼。
高小峰
您好
高小峰
這種情況考慮有軟組織損傷
高小峰
與之前過度拉伸及勞損有關(guān)
ask_311927
你好
ask_311927
醫(yī)生我在的
高小峰
您好
高小峰
您的情況應(yīng)該與勞損和過度拉伸是有關(guān)系的
ask_311927
就是只要聳肩啊 或者 兩邊鎖骨都疼
高小峰
還有一點就是要注意頸椎的問題
高小峰
過度或長時間低頭,會因為頸椎曲度改變而出現(xiàn)這種癥狀
ask_311927
嗯嗯 那怎么緩解呢
高小峰
適當運動,改變不正確的姿勢
高小峰
還可以做理療按摩來緩解
ask_311927
感覺胳膊抬起放下都會牽著鎖骨這邊疼
高小峰
這是有勞損
ask_311927
嗯嗯
ask_311927
熱敷可以嗎
高小峰
可以的
ask_311927
我之前還有肩周炎
ask_311927
性格是受涼了
高小峰
這都是頸椎的問題
高小峰
叫頸椎肩綜合征
高小峰
還是和疲勞關(guān)系更大
高小峰
可以熱敷的
高小峰
能夠明顯緩解
ask_311927
謝謝醫(yī)生
高小峰
但熱敷后一定要避免再次受涼
高小峰
不謝
高小峰
祝您健康
ask_311927
嗯嗯
高小峰
贈人玫瑰,手留余香。謝謝支持!
展開全部內(nèi)容