頭痛近兩天又失眠怎么回事？

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• ask_748616

  女，23歲。頭痛，近兩天又失眠，請問怎么回事？謝謝。

• ask_748616

  醫(yī)生在嗎？

• 曲仁霞

  你好

• 曲仁霞

  我看了你的歷史聊天記錄

• ask_748616

  昨天問過了，但是我忘了說了，我不流鼻涕

• 曲仁霞

  頭疼不知道因為啥引起是吧

• 曲仁霞

  頭頂？

• ask_748616

  對

• ask_748616

  按住就不疼

• 曲仁霞

  以前疼過沒

• ask_748616

  沒有。就是這兩天

• 曲仁霞

  疼之前發(fā)生什么了

• ask_748616

  用手指揉著就不痛

• 曲仁霞

  你對自己說，我允許自己頭疼

• 曲仁霞

  多說幾次，認真說

• ask_748616

  語音嗎

• 曲仁霞

  慢慢說，認真體會一下感覺

• 曲仁霞

  可以出聲也可以不出聲

• 曲仁霞

  然后多做深呼吸，慢慢做

• ask_748616

  說允許的時候有點疼

• 曲仁霞

  嗯

• 曲仁霞

  繼續(xù)

• 曲仁霞

  別像背書一樣應(yīng)付公事，認真

• ask_748616

  還是那樣

• ask_748616

  昨天晚上喝了布洛芬緩釋膠囊，睡覺的時候，明顯好多了，睡得香了，比前天，

• 曲仁霞

  嗯

• ask_748616

  但是今天下午又感覺頭痛，

• 曲仁霞

  不一定馬上見效，你可以經(jīng)常這么做，說一句，多些深呼吸

• ask_748616

  我這是鼻炎嗎

• 曲仁霞

  然后不管她，該干啥干啥，不知道啥時候自己就好了

• 曲仁霞

  我經(jīng)常這么干，效果不錯

• ask_748616

  頭頂一圈

• ask_748616

  喝啥藥

• 曲仁霞

  我不清楚

• 曲仁霞

  我不吃藥

• 曲仁霞

  我是心理咨詢師

• ask_748616

  我現(xiàn)在用手指按著揉著頭部，就不痛會緩解

• 曲仁霞

  嗯

• 曲仁霞

  你想吃藥我?guī)湍戕D(zhuǎn)介吧

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