現(xiàn)在焦慮睡不著吃哪種藥?

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_-ALTbM

  AT***韓醫(yī)生您睡了么

• 在線醫(yī)生

  太晚了

• 在線醫(yī)生

  要睡了

• 在線醫(yī)生

  明天上班

• 在線醫(yī)生

  放松心情 早點(diǎn)休息吧

• ask_-ALTbM

  不好意思打擾醫(yī)生了，就問(wèn)一下我現(xiàn)在焦慮睡不著吃哪種藥，坦度螺酮，勞拉西泮

• ask_-ALTbM

  晚安~韓醫(yī)生

• 在線醫(yī)生

  睡不著 吃勞拉

• ask_-ALTbM

  醫(yī)生早上好~

• 在線醫(yī)生

  今晚服用勞拉吧

• ask_-ALTbM

  今天上午看了會(huì)心理的書(shū)，就感覺(jué)好多了，后來(lái)中午睡了一覺(jué)就又難受，我是不是需要心理上的指導(dǎo)治療呢

• 在線醫(yī)生

  有必要做心理疏導(dǎo)

• 在線醫(yī)生

  藥物治療心理治療相結(jié)合 效果更好

• ask_-ALTbM

  韓醫(yī)生，您能時(shí)常給我一些心理上的鼓勵(lì)么

• ask_-ALTbM

  對(duì)了，我這種情況夜里喝一杯熱牛奶會(huì)不會(huì)好點(diǎn)，我夜里易醒，醒來(lái)焦慮一些，喝點(diǎn)熱牛奶可以么

• 在線醫(yī)生

  可以喝熱牛奶的

• 在線醫(yī)生

  其實(shí)我前幾天已經(jīng)跟你說(shuō)了 什么是焦慮 怎樣治療 調(diào)整好心態(tài)

• 在線醫(yī)生

  只是你沒(méi)有休息聽(tīng) 沒(méi)有領(lǐng)悟到

• ask_-ALTbM

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• ask_-ALTbM

  努力領(lǐng)悟

• 在線醫(yī)生

  你會(huì)好起來(lái)的

• 在線醫(yī)生

  要對(duì)自己有信心

• 在線醫(yī)生

  焦慮并不可怕

• ask_-ALTbM

  【收到不支持的消息類型，暫無(wú)法顯示】

• ask_-ALTbM

  韓醫(yī)生，我現(xiàn)在有一個(gè)強(qiáng)迫思維，總是去想可怕的癥狀，就是去想恐懼或者其他不舒服的感覺(jué)，一想馬上就不行了，不想就一點(diǎn)事沒(méi)有，我轉(zhuǎn)移注意力一會(huì)就又想起來(lái)了，就又去想癥狀，我該怎么辦呢

• 在線醫(yī)生

  想了就想了 不要去糾結(jié)

• 在線醫(yī)生

  順其自然的轉(zhuǎn)移注意力 看一些輕松幽默的書(shū)籍

• ask_-ALTbM

  醫(yī)生，能跟您通個(gè)電話嗎，想聽(tīng)醫(yī)生的聲音，賜予我力量，醫(yī)生忙嗎

• 在線醫(yī)生

  一會(huì)給你打電話吧

• 在線醫(yī)生

  剛才忙了

• ask_-ALTbM

  沒(méi)事醫(yī)生，不用打了，我自己調(diào)節(jié)一下

• ask_-ALTbM

  醫(yī)生，您睡了嗎

• 在線醫(yī)生

  還沒(méi)睡呢

• 在線醫(yī)生

  馬上也要睡了

• 在線醫(yī)生

  你調(diào)整的還好吧

• ask_-ALTbM

  嗯嗯，白天還好，但晚上我本來(lái)很困，但一要睡著就馬上驚恐一下，同時(shí)身體還有些發(fā)抖口干

• ask_-ALTbM

  醫(yī)生真是辛苦了

• 在線醫(yī)生

  調(diào)整呼吸 平穩(wěn) 轉(zhuǎn)移注意力 看一會(huì)無(wú)關(guān)的書(shū)籍

• ask_-ALTbM

  嗯嗯我努力，如果實(shí)在不行就吃勞拉么？還是哪個(gè)

• 在線醫(yī)生

  勞拉

• ask_-ALTbM

  好的醫(yī)生您晚安，祝好夢(mèng)

• 在線醫(yī)生

  晚安！

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