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最近頭暈，多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量不好，有什么方法調(diào)
臨潁縣婦幼保健院 普通內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)慢性阻塞性疾病，氣管炎等護(hù)理咨詢
ask_HK10eU
最近頭暈，多夢(mèng)，睡眠質(zhì)量不好，有什么方法調(diào)節(jié)
楊書(shū)芳
你好
楊書(shū)芳
請(qǐng)問(wèn)這種情況有多長(zhǎng)時(shí)間了
楊書(shū)芳
平時(shí)有沒(méi)有經(jīng)常熬夜勞累會(huì)平時(shí)工作壓力大
楊書(shū)芳
你好
楊書(shū)芳
在嗎
ask_HK10eU
不好意思，剛接了個(gè)電話
ask_HK10eU
楊醫(yī)生有什么好的建議嗎
楊書(shū)芳
平時(shí)有沒(méi)有貧血的情況
ask_HK10eU
有點(diǎn)
楊書(shū)芳
貧血也會(huì)引起頭暈的，還有休息差，熬夜，會(huì)引起神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致睡眠差
楊書(shū)芳
建議你可以口服點(diǎn)氟桂嗪，養(yǎng)血清腦顆粒，或安神補(bǔ)腦液，調(diào)節(jié)一下睡眠情況
ask_HK10eU
好的謝謝
楊書(shū)芳
平時(shí)要注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜勞累，保證充足的睡眠，保持生活規(guī)律，適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，癥狀會(huì)好轉(zhuǎn)的
楊書(shū)芳
不客氣，感謝你的咨詢
ask_HK10eU
謝謝，會(huì)注意的
楊書(shū)芳
祝你早日康復(fù)
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