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睡不好手淫腦袋懵是脾胃濕熱嗎?

男, 23歲。總是犯困,腦袋懵懵的,想睡覺,請(qǐng)問是怎么回事

ask_741757 2017-11-16 16:19:20

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉芬 二級(jí)心理咨詢師

東??h人民醫(yī)院   心理咨詢科

主治疾?。航箲],抑郁,強(qiáng)迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親子關(guān)系,早戀,厭學(xué),心身疾病健康指導(dǎo)

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  • ask_741757

    男, 23歲??偸欠咐ВX袋懵懵的,想睡覺,請(qǐng)問是怎么回事

  • 劉芬

    你好,

  • 劉芬

    有多長時(shí)間

  • 劉芬

    還有晚上睡覺怎么樣

  • ask_741757

    沒多久,就是天氣轉(zhuǎn)涼了,就這幾天

  • 劉芬

    晚上睡得好好嗎

  • ask_741757

    十來天前做體檢,幾個(gè)晚上沒睡好,還中暑過一次

  • ask_741757

    睡的蠻好的

  • ask_741757

    睡著醒來就是第二天

  • ask_741757

    有時(shí)候會(huì)起來上個(gè)廁所

  • ask_741757

    前天晚上三點(diǎn)鐘牙疼醒就沒睡過

  • ask_741757

    這幾天就是白天有時(shí)候也特別想睡覺,午睡感覺睡不醒

  • 劉芬

    可能是因?yàn)轭^一段時(shí)間,沒睡好,身體累的一個(gè)補(bǔ)償

  • ask_741757

    腦袋懵懵的

  • ask_741757

    我有脾胃濕熱的,手淫也比較頻繁

  • 劉芬

    牙齒治療好了嗎

  • ask_741757

    牙齒治療好了,昨天晚上就睡的特別好,八個(gè)小時(shí),但今天還是犯困

  • 劉芬

    脾胃濕熱,建議清淡飲食,少吃一點(diǎn),同時(shí)注意適度體育鍛煉

  • 劉芬

    頭幾天沒有睡好的一個(gè)補(bǔ)償,問題不大

  • ask_741757

    好的,就這段時(shí)間,之前是中午困了,睡一會(huì)就很精神了

  • ask_741757

    天氣轉(zhuǎn)涼就這樣了

  • 劉芬

    白天注意多活動(dòng),堅(jiān)持少睡,和別人說說話,轉(zhuǎn)移注意力,利于晚上睡覺

  • ask_741757

    好的,謝謝醫(yī)生

  • 劉芬

    不用謝的,

  • ask_741757

    我有疑病癥的,醫(yī)生,該怎么辦?

  • 劉芬

    身體可以自己調(diào)整好

  • ask_741757

    好的

  • 劉芬

    所以不用擔(dān)心,

  • ask_741757

    醫(yī)生,我真的有疑病癥的,總是擔(dān)心自己得癌癥的,有一點(diǎn)癥狀就害怕

  • 劉芬

    身體不舒服,就需要去看醫(yī)生,沒有什么就放心了,人之常情,

  • ask_741757

    還會(huì)害怕自己心臟停止,睡眠中猝死

  • 劉芬

    我都對(duì)自己健康負(fù)責(zé)。

  • 劉芬

    源于不安全感,

  • ask_741757

    怎么解決呢?

  • 劉芬

    誰也不知道明天會(huì)發(fā)生什么,聽之任之

  • 劉芬

    該干嘛干嘛,

  • ask_741757

    這個(gè)說服不了自己嗎

  • 劉芬

    我也擔(dān)心我自己不知道能活多大,

  • 劉芬

    明天會(huì)發(fā)生什么,

  • ask_741757

    好吧

  • 劉芬

    但是眼前的事情,需要我去應(yīng)付

  • ask_741757

    也對(duì)哦,珍惜活著的每一天

  • 劉芬

    我沒有時(shí)間想那么多,過好現(xiàn)在為好,

  • ask_741757

    嗯嗯,對(duì)的,謝謝醫(yī)生

  • 劉芬

    你是注意力安錯(cuò)了位置

  • 劉芬

    不用謝的,

  • 劉芬

    我們有緣聊到現(xiàn)在

  • ask_741757

    我懂了,我也還很年輕

  • 劉芬

    有機(jī)會(huì)再聊,

  • ask_741757

    我會(huì)珍惜的

  • ask_741757

    好的

  • ask_741757

    好的

  • 劉芬

    也謝謝您聽我說

  • ask_741757

    再見,醫(yī)生

  • 劉芬

    下次再見

  • ask_741757

    再見

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