右外踝撕脫性骨折一個(gè)月后還腫著怎么辦？

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• ask_8LuBYg

  我女兒今年十五歲，右外踝撕脫性骨折帶支具一月后，腳踝還是腫的，請(qǐng)問我該怎么辦？

• 陳繼元

  請(qǐng)問有片子么？可以發(fā)過來看看么？

• ask_8LuBYg

  有

• 陳繼元

  可以發(fā)過來看看么？

• 陳繼元

  帶支具這段時(shí)間有沒有下地活動(dòng)

• ask_8LuBYg

  好

• 陳繼元

  好的

• ask_8LuBYg

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_8LuBYg

  每天去上學(xué)

• ask_8LuBYg

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 陳繼元

  骨折問題不大的。

• ask_8LuBYg

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_8LuBYg

  但是還腫的

• ask_8LuBYg

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_8LuBYg

  她是練體育的

• 陳繼元

  下肢的損傷很容易腫，因?yàn)橄轮苄谐涕L(zhǎng)，加上血液自身重力，所以本來血液循環(huán)就沒有上肢的好

• 陳繼元

  加上損傷，所以腫是必然的

• ask_8LuBYg

  我想問一下應(yīng)該注意什么，腫大概什么時(shí)候能消，要是訓(xùn)練多久能參加

• 陳繼元

  她還每天參加訓(xùn)練么

• ask_8LuBYg

  帶支具的時(shí)候沒有訓(xùn)練，這兩天才開始一些輕微活動(dòng)

• 陳繼元

  從受傷開始，至少兩個(gè)月左右不要訓(xùn)練，

• 陳繼元

  每天晚上用硫酸鎂溶液泡腳，睡覺時(shí)把腳墊高一些

• ask_8LuBYg

  腫會(huì)消下去吧

• 陳繼元

  腫可以消下去的，但會(huì)慢一些，如果過早參加訓(xùn)練，消腫會(huì)更慢些

• 陳繼元

  可以買踝關(guān)節(jié)護(hù)具帶上

• ask_8LuBYg

  她骨折時(shí)候到現(xiàn)在已有四十五天了

• ask_8LuBYg

  用繃帶行嗎？

• ask_8LuBYg

  每天只參加熱身可以嗎

• 陳繼元

  用彈力繃帶

• ask_8LuBYg

  是的

• 陳繼元

  可以適當(dāng)?shù)纳倭炕顒?dòng)

• 陳繼元

  比如慢走

• ask_8LuBYg

  我就是擔(dān)心影不影響今后的訓(xùn)練和跑步速度

• 陳繼元

  每天晚上泡腳，睡覺把腳墊高，。這樣休息一晚上后，就可以消腫。但白天活動(dòng)后，就又會(huì)腫起來，。這樣循環(huán)一段時(shí)間后，就可以了，

• 陳繼元

  這是必須經(jīng)過的過程

• ask_8LuBYg

  好的，謝謝醫(yī)生

• 陳繼元

  不客氣

• 陳繼元

  必須休息足夠的時(shí)間，因?yàn)楣钦弁瑫r(shí)一定有韌帶損傷，他們的恢復(fù)都是需要足夠的時(shí)間，一般要兩個(gè)月左右。

• 陳繼元

  有什么問題可以再來找我，我會(huì)盡我所能的。

• 陳繼元

  祝早日康復(fù)

• ask_8LuBYg

  謝謝！

• 陳繼元

  再見

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