天氣轉涼感覺很瞌睡就是睡不著是怎么回事？

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• ask_826662

  女，33歲。天氣轉涼，感覺很瞌睡晚上就是睡不著，有一點動靜就醒，早上起來上班頭都是懵的，怎么回事？

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  在嗎？

• ask_826662

  在

• ask_826662

  還在嗎？

• 在線醫(yī)生

  近期精神緊張壓力大吧？

• ask_826662

  感覺也不大呀

• 在線醫(yī)生

  植物神經(jīng)紊亂

• ask_826662

  我買了安神口服液喝管用嗎

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  效果慢一些

• ask_826662

  時不時的就這樣

• 在線醫(yī)生

  白天多運動、睡前熱水泡腳、喝杯牛奶

• 在線醫(yī)生

  可以吃酸棗仁膠囊

• ask_826662

  上班都是坐著的沒法運動

• ask_826662

  胃炎的也可以吃嗎

• ask_826662

  我有胃炎

• 在線醫(yī)生

  可以晚上運動

• 在線醫(yī)生

  可以的

• 在線醫(yī)生

  飲食上不要吃辛辣刺激性、生冷食物

• ask_826662

  酸棗仁膠囊是治什么的

• 在線醫(yī)生

  失眠、神經(jīng)衰弱

• ask_826662

  配著安神補腦液吃嗎還是只吃這一個

• 在線醫(yī)生

  只吃一種就可以

• 在線醫(yī)生

  都是治療失眠的

• ask_826662

  嗯好的謝謝了我下班就去買，一般吃多久

• 在線醫(yī)生

  吃兩周

• 在線醫(yī)生

  不用謝1祝你早日康復、天天開心！

• ask_826662

  嗯

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