醫(yī)生 我近兩個月 睡久了 就背痛 腰痛 現(xiàn)在發(fā)展為連小腹也開始痛 睡不好 請問是怎么回事
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醫(yī)生 我近兩個月 睡久了 就背痛 腰痛 現(xiàn)在發(fā)展為連小腹也開始痛 睡不好 請問是怎么回事
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脖子肩 也僵硬 起床活動后 能慢慢減輕 晚上睡覺 睡久了 又開始疼 不停反復(fù)
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
年齡性別,
在線醫(yī)生
您父母駝背嗎,有這類問題嗎?
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28 女
在線醫(yī)生
嗯,平時注意保暖嗎?做什么工作的?
在線醫(yī)生
尿尿有沒有異常
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注意保暖的 之前做會計
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剛生完孩子半年
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尿沒有異常
在線醫(yī)生
屁股痛嗎?
在線醫(yī)生
孕期和產(chǎn)后有沒有補(bǔ)鈣?
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現(xiàn)在屁股不痛 懷孕的時候 屁股單獨痛過 走路翻身困難 后來自然好了
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補(bǔ)鈣的
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產(chǎn)后沒補(bǔ)鈣
在線醫(yī)生
嗯,手指早晨有沒有活動不開表現(xiàn)?
ask_666966
沒有
在線醫(yī)生
小腿抽筋嗎?
在線醫(yī)生
嗯
在線醫(yī)生
腰背部有沒有按壓痛?
在線醫(yī)生
平時彎腰,抱孩子多嗎
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有 感覺脊椎中間兩側(cè)肌肉 按壓痛
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之前彎腰抱孩子多 后來疼 就注意了
在線醫(yī)生
您這種情況我考慮兩個可能,
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請說
在線醫(yī)生
一是產(chǎn)后骨質(zhì)下降,一是產(chǎn)后產(chǎn)生彎腰,勞累,包括孕期體重變化,導(dǎo)致腰背部肌肉勞損引起的
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我之前有問過醫(yī)生 醫(yī)生沒有檢查 聽我描述 說我腰肌勞損 貼藥膏 還做針灸 效果不明顯
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關(guān)鍵是 現(xiàn)在睡久了腹部都開始痛 像痛經(jīng)的那種痛 也是腰肌勞損的癥狀嗎
在線醫(yī)生
有這個可能,建議查下骨密度,然后進(jìn)行藥物熏蒸,
在線醫(yī)生
平時需要注意保暖,多熱敷腰部,別彎腰時間過長,坐的時間也別太長,多活動腰部(可以做廣播體操的腰部運動),睡硬板床!平時注意別扭傷腰了。痛疼發(fā)作期可以使用腰圍護(hù)腰。加強(qiáng)腰背肌力量鍛煉 (五點支撐法和飛燕式,優(yōu)酷有視頻)
在線醫(yī)生
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
在線醫(yī)生
圖片僅醫(yī)生和患者本人可見
在線醫(yī)生
帶個護(hù)腰保護(hù)
ask_666966
我比較瘦 睡硬板床平躺 腰底下是空的 側(cè)躺 腰底下也是空的 沒有支撐 肌肉緊張 這樣也可以嘛嗎?
在線醫(yī)生
您可以墊個小枕頭,或者用毛巾被疊個墊著
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墊在腰下 還是如圖的大腿下?
在線醫(yī)生
腰部
在線醫(yī)生
仰臥的時候
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好的 那勞損 可以跑步 或者做仰臥起坐嗎
在線醫(yī)生
發(fā)作的時候不要
在線醫(yī)生
平時不發(fā)作的時候可以
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有沒有藥膏 或者內(nèi)服藥推薦?
在線醫(yī)生
您現(xiàn)在哺乳嗎?
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不哺乳了
在線醫(yī)生
嗯,建議吃樂松和金天格膠囊,貼活血止痛膏或者貼奇正消痛貼
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好的謝謝 最后一個問題 我這個情況 需要拍片子看一下嗎
在線醫(yī)生
需要,
在線醫(yī)生
同時骨密度也需要查一個
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是ct還是b超還是核磁共振
在線醫(yī)生
普通x片我覺得就可以
ask_666966
好的 謝謝醫(yī)生 我沒有問題了
在線醫(yī)生
好的,不客氣
在線醫(yī)生
那我關(guān)了
在線醫(yī)生
再見
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好的 再見
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