最近心情很煩躁，很不安什么原因？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_190231

  女，25歲。關(guān)于情緒問(wèn)題，，，11，，，，，，，，，，，

• 劉芬

  你好

• 劉芬

  在嗎

• ask_190231

  你好，醫(yī)生。最近心情很煩躁，很不安，自己也不知道是什么原因。

• ask_190231

  對(duì)很多人和事情，失去了欲望和興趣

• 劉芬

  可以問(wèn)一下自己，是不是有什么心事沒(méi)有解決

• ask_190231

  之前有個(gè)喜歡的朋友，和她深談后，發(fā)現(xiàn)自己也不是很喜歡她了。還有一個(gè)很喜歡我的男生，覺(jué)得自己內(nèi)心很沒(méi)有愛(ài)，愛(ài)不起來(lái)

• ask_190231

  最近恍恍惚惚的。對(duì)任何人沒(méi)有興趣

• ask_190231

  每天一個(gè)人，除了上班就是下班。不知道生活怎么就過(guò)成這樣了

• 劉芬

  是不是因?yàn)槭裁词虑橐?p>

• 劉芬

  那就現(xiàn)在沒(méi)有意義的過(guò)，和自己呆在一起，可以嗎

• ask_190231

  沒(méi)有，覺(jué)得自己是個(gè)很奇怪的人。別人一不符合我的心意，我就會(huì)對(duì)她失去好感。自己又很沒(méi)有真心，很怕辜負(fù)這個(gè)男生，不敢去愛(ài)，

• ask_190231

  自己一個(gè)人帶著，也很煩躁

• ask_190231

  我老是會(huì)莫名的就討厭一個(gè)人，是不是自己心理有問(wèn)題了

• ask_190231

  到現(xiàn)在我也沒(méi)有長(zhǎng)期的朋友

• 劉芬

  討厭一個(gè)人，可能這個(gè)人的身上某些方面是我們所不能接受的，

• ask_190231

  但我說(shuō)不上來(lái)，自己為什么討厭她。所以很苦惱

• 劉芬

  這有可能是我們自己也有這方面的特點(diǎn)，但我們不能接納，就投射給別人，不喜歡人家的這個(gè)特點(diǎn)

• ask_190231

  不是

• ask_190231

  我就是能感受到自己不喜歡的東西

• 劉芬

  所以需要問(wèn)問(wèn)自己，自己為什么不能接受這些方面，讓我們想起了什么不愉快的事情

• ask_190231

  不知道，自己心理好多好多問(wèn)題。自己都搞不清楚。很迷茫

• 劉芬

  可能心里有點(diǎn)堵，

• ask_190231

  覺(jué)得這個(gè)世上的人好可怕，人心難測(cè)。沒(méi)有一個(gè)讓我踏實(shí)，安心的人和朋友

• 劉芬

  可以去做一段時(shí)間的心理咨詢，在心理醫(yī)生的幫助下，慢慢梳理自己的情緒

• ask_190231

  嗯嗯我覺(jué)得自己可能抑郁了

• 劉芬

  可能是我們有追求完美的傾向，覺(jué)得沒(méi)有一個(gè)人是信的過(guò)的朋友，那我們是不是把自己想象成上帝了，覺(jué)得自己太厲害了，沒(méi)有人能配得上做我們的朋友

• 劉芬

  這無(wú)形之中，把自己孤立了，

• 劉芬

  可我們都是平凡，普通的人，問(wèn)一下自己我們?cè)谂c人交往的過(guò)程中，我們付出多少真心。感受

• 劉芬

  同時(shí)我們要相信自己，我們來(lái)自不同的家庭，每個(gè)人都有自己性格特點(diǎn)，我們?cè)谂c人交往過(guò)程中能否做到包容，求同存異，這樣可以彼此獲得情感支持。

• 劉芬

  如果長(zhǎng)時(shí)間不回復(fù)，系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)關(guān)閉的奧

• 劉芬

  可以做一段時(shí)間的心理咨詢，在心理醫(yī)生的幫助下，慢慢梳理管理自己的情緒

• 劉芬

  祝你開(kāi)心，快樂(lè)

• 劉芬

  那我們就聊到這，

• 劉芬

  如果需要，可以指定咨詢我，我們慢慢聊

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容