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女，23歲。 有產(chǎn)科的醫(yī)生嗎，是否能給我個建議 坐月子需要多少天呢
陽谷縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心 產(chǎn)科
主治疾?。寒a(chǎn)前超聲診斷，先兆流產(chǎn)，婦科炎癥，乳腺增生，不孕癥，孕前及孕期指導(dǎo)
ask_284294
女，23歲。 有產(chǎn)科的醫(yī)生嗎，是否能給我個建議 坐月子需要多少天呢
張麗梅
您好
ask_284294
你好
張麗梅
一般我們建議滿月就可以了
ask_284294
然后需要注意什么
張麗梅
在月子期間注意多休息，適量運動，也可以洗澡洗頭，一定要及時擦干身體，不要著涼就可以
張麗梅
營養(yǎng)均衡
張麗梅
多吃點蔬菜，常溫水果也可以吃
張麗梅
保持大便通暢
張麗梅
調(diào)整心情，照顧寶寶可能會很累
張麗梅
您還有問題嗎
ask_284294
可以吹風(fēng)嗎
ask_284294
碰冷水行嗎
張麗梅
您是指什么風(fēng)？
ask_284294
自然風(fēng)
張麗梅
盡量不要碰冷水
張麗梅
自然風(fēng)可以
張麗梅
空調(diào)，風(fēng)扇的冷風(fēng)不要對著自己
ask_284294
空調(diào)風(fēng)還是不吹好吧
張麗梅
空調(diào)可以開
ask_284294
自然風(fēng)沒事
張麗梅
但不要直著吹
張麗梅
自然風(fēng)可以
ask_284294
不碰涼水就行吧
張麗梅
嗯嗯
張麗梅
洗熱水澡
ask_284294
太陽能嗎
張麗梅
可以
張麗梅
熱的就行
張麗梅
不要著涼
ask_284294
開水熱的洗澡會不會更好
張麗梅
嗯嗯
張麗梅
都可以
ask_284294
不能長時間站著吧
張麗梅
嗯嗯
ask_284294
一天站著多久合適
張麗梅
不要持續(xù)站很長時間
張麗梅
休息一會兒，站一會兒這個沒問題
張麗梅
您自己不累就行
張麗梅
您還有問題嗎
張麗梅
有問題盡快交流好嗎
張麗梅
后面還有很多朋友等著
張麗梅
不要耽誤其他朋友咨詢好嗎
張麗梅
好吧，您可能照顧寶寶去了
張麗梅
祝您好運，寶寶健康成長
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