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總是感覺(jué)生活和精神不好是什么原因?

最近我感覺(jué)越來(lái)越不好狀態(tài) 生活和精神都不太好 我想跟您聊聊 我是不是精神方面出現(xiàn)了困惑

ask_dwlf0Y 2019-06-03 22:50:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

杜永慧 二級(jí)心理咨詢師

上海嘉靜門診部   心理咨詢科

主治疾?。阂钟舭Y,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,精神分裂癥,阿爾茨海默型癡呆,躁狂癥,血管性癡呆

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_dwlf0Y

    最近我感覺(jué)越來(lái)越不好狀態(tài) 生活和精神都不太好 我想跟您聊聊 我是不是精神方面出現(xiàn)了困惑

  • 杜永慧

    好的

  • ask_dwlf0Y

    你好

  • 杜永慧

    你好

  • 杜永慧

    有什么需要得到我的幫助?

  • ask_dwlf0Y

    我想聊聊 想了解 是不是我精神方面出現(xiàn)了問(wèn)題

  • 杜永慧

    你覺(jué)得哪里出現(xiàn)了異常

  • ask_dwlf0Y

    心態(tài)

  • 杜永慧

    能具體說(shuō)說(shuō)嗎?

  • ask_dwlf0Y

    我不太愿意出門

  • 杜永慧

    情緒怎么樣?

  • ask_dwlf0Y

    我也不太愿意跟朋友玩

  • ask_dwlf0Y

    情緒大多時(shí)候比較沉悶

  • 杜永慧

    是不是心情不開心?

  • ask_dwlf0Y

    我就是覺(jué)得不開心

  • 杜永慧

    這種情緒多久了?

  • ask_dwlf0Y

    但我又說(shuō)不上來(lái)因?yàn)槭裁床婚_心

  • ask_dwlf0Y

    有一兩年了

  • 杜永慧

    對(duì)的,有可能的

  • 杜永慧

    睡眠怎么樣?

  • ask_dwlf0Y

    但我現(xiàn)在感覺(jué)越來(lái)越嚴(yán)重

  • 杜永慧

    是得抑郁癥勒

  • ask_dwlf0Y

    以前還好 一般般

  • 杜永慧

    有沒(méi)有心慌胸悶啊

  • ask_dwlf0Y

    我晚上睡不著 白天睡不好 一般都早上才睡

  • ask_dwlf0Y

    怎么樣叫心慌胸悶

  • 杜永慧

    就是能感覺(jué)到心跳,覺(jué)得自己的心,跳的很快

  • ask_dwlf0Y

    我感覺(jué)我易焦躁

  • 杜永慧

    還有覺(jué)得胸口壓著一塊大石頭,我

  • ask_dwlf0Y

    一聽(tīng)點(diǎn)不愛(ài)聽(tīng)的就發(fā)脾氣

  • ask_dwlf0Y

    我已經(jīng)很久沒(méi)交新朋友了

  • ask_dwlf0Y

    我有點(diǎn)抵觸

  • ask_dwlf0Y

    那感覺(jué)胸悶

  • ask_dwlf0Y

    就是覺(jué)得心里老不舒服了

  • 杜永慧

    你肯定抑郁了

  • ask_dwlf0Y

    還有就是 我一點(diǎn)都不愛(ài)別人打電話吵我

  • 杜永慧

    去心理科就診吧

  • ask_dwlf0Y

    我覺(jué)得煩

  • 杜永慧

    是的,也不愛(ài)說(shuō)話,不愛(ài)出門,不愛(ài)動(dòng),我都知道

  • 杜永慧

    非常明確的抑郁癥

  • 杜永慧

    去藥物治療吧,非常有效

  • ask_dwlf0Y

    我跟閨蜜話就很多

  • ask_dwlf0Y

    但是我們很少見(jiàn)面

  • ask_dwlf0Y

    我現(xiàn)在就是老不愛(ài)出門 覺(jué)得很困難

  • ask_dwlf0Y

    我也不愛(ài)吃飯了

  • 杜永慧

    你也可以找她聊聊但是只能暫時(shí)緩解

  • 杜永慧

    快去看病吧嚴(yán)重了,你根本出不了門

  • 杜永慧

    向閨蜜求救,讓他帶你去

  • ask_dwlf0Y

    我感覺(jué)沒(méi)什么東西也沒(méi)什么事能吸引我的

  • 杜永慧

    和誰(shuí)住?。恳粋€(gè)人住嗎?

  • ask_dwlf0Y

    我感覺(jué)什么事都不關(guān)我事 我有種無(wú)所謂的心態(tài)

  • ask_dwlf0Y

    嗯 我一個(gè)人住

  • 杜永慧

    你幾歲呀

  • 杜永慧

    通知父母帶你去就診,聽(tīng)話

  • ask_dwlf0Y

    93年的

  • 杜永慧

    一定要去看啊。你在這里說(shuō)再多,我也幫不了你

  • 杜永慧

    你需要藥物治療

  • ask_dwlf0Y

    我能出門 就是能不出 就不出 有朋友請(qǐng)客都不想出

  • ask_dwlf0Y

    父母我已經(jīng)有一段時(shí)間不聯(lián)系了

  • ask_dwlf0Y

    我媽打電話給我 我都不接

  • 杜永慧

    現(xiàn)在可以去聯(lián)系了呀,馬上聯(lián)系

  • 杜永慧

    那你想怎么辦呢。只是和我說(shuō)說(shuō)話嗎?

  • ask_dwlf0Y

    我跟你聊 我是想知道我問(wèn)題出在哪了

  • ask_dwlf0Y

    我是想了解我這個(gè)情況

  • 杜永慧

    得了抑郁癥呀。就是說(shuō),跟得了感冒一樣,是身體的大腦出問(wèn)題了,一定要看病,得吃藥的

  • ask_dwlf0Y

    我有時(shí)候也會(huì)出門一個(gè)人運(yùn)動(dòng)下的

  • 杜永慧

    就是這樣簡(jiǎn)單的問(wèn)題。但是需要你做出努力,盡早去看病

  • ask_dwlf0Y

    那我自個(gè)要怎么改變改變緩解一下問(wèn)題呢

  • 杜永慧

    你現(xiàn)在很嚴(yán)重了,自己調(diào)節(jié)很難

  • 杜永慧

    每天做運(yùn)動(dòng)會(huì),有效

  • 杜永慧

    但也只是暫時(shí)緩解

  • ask_dwlf0Y

    我沒(méi)有動(dòng)力每天做

  • 杜永慧

    快去看病吧不要看神經(jīng)內(nèi)科,要看心理科,或者精神科

  • ask_dwlf0Y

    我就想一個(gè)人待著

  • 杜永慧

    所以已經(jīng)自己調(diào)節(jié)不了了呀

  • ask_dwlf0Y

  • 杜永慧

    加油哦,過(guò)幾天我在問(wèn)你有沒(méi)有去看病哦

  • ask_dwlf0Y

  • 杜永慧

    一定要去看病哦

  • ask_dwlf0Y

    好的

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