情緒不好，應(yīng)該怎么控制呢？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_FK3kpQ

  您好，之前一段時間因為一些事情情緒不太穩(wěn)定，但盡量控制。 上個月生氣哭后，頭疼，心臟有點悶。 今天生氣比較嚴(yán)重，吵架的時候，心臟緊縮感很強(qiáng)，后來平靜了以后，心臟刺痛了幾下就好了，但是渾身的關(guān)節(jié)和肌肉都很痛，沒有精力，量了體溫，有點低燒，不知道究竟是哪方面出的問題。

• 陳林

  你現(xiàn)在渾身關(guān)節(jié)肌肉痛考慮是發(fā)熱引起

• ask_FK3kpQ

  37.5也會導(dǎo)致渾身疼嗎

• ask_FK3kpQ

  但是現(xiàn)在不知道這個發(fā)燒，是因為生氣導(dǎo)致的， 還是凍著了

• 陳林

  你一旦感覺自己有發(fā)熱癥狀了都會出現(xiàn)肌肉疼

• 陳林

  生氣不會導(dǎo)致發(fā)熱，可能是受涼了

• ask_FK3kpQ

  平時發(fā)火導(dǎo)致的身體和心臟不舒服， 除了情緒上控制，平時應(yīng)該怎么調(diào)理身子，感覺生氣把身子傷的很厲害

• 陳林

  你心臟方面問題建議你在發(fā)作頻繁時背動態(tài)心電圖，看心臟有沒有器質(zhì)性疾病，并查心肌酶譜

• 陳林

  你只需要控制好情緒就行了，平日飲食規(guī)律清淡，注意飲食衛(wèi)生

• ask_FK3kpQ

  生氣會導(dǎo)致器官性病變嗎

• ask_FK3kpQ

  吃點什么藥不

• 陳林

  不會導(dǎo)致的，只會引起心肌缺血，如果非要吃藥可以吃調(diào)節(jié)情緒的藥物

• ask_FK3kpQ

  心肌缺血，這個嚴(yán)重嗎， 心肌缺血一般怎么治療

• ask_FK3kpQ

  改善心肌缺血一般都怎么做啊親

• 陳林

  一般都是口服活血藥物

• 陳林

  你目前就是要在你心臟不舒服發(fā)作頻繁時去背動態(tài)心電圖，看心臟是否有異常

• 陳林

  是否有心肌缺血引起你的心臟刺痛等感覺

• ask_FK3kpQ

  好的。 目前就是渾身疼，喝了999，和蒲地藍(lán)消炎片，并不退燒

• ask_FK3kpQ

  不知道該怎么退燒，并且能讓身上不疼了

• 陳林

  買點布洛芬吃，退燒止痛，這個藥不要空腹吃

• ask_FK3kpQ

  這個不是高燒才吃嗎，我現(xiàn)在低燒也吃嗎

• 陳林

  也可以吃，高燒這個藥可能還控制不了，需要打針。多喝水，發(fā)燒會導(dǎo)致水分蒸發(fā)

• ask_FK3kpQ

  好的，知道了，謝謝醫(yī)生。 心臟有事兒的話，心臟應(yīng)該會有明顯反應(yīng)的吧，我現(xiàn)在應(yīng)該只是發(fā)燒引起的不適

• 陳林

  嗯，對的。對了，和誰吵架啊

• 陳林

  能說說，開導(dǎo)開導(dǎo)你

• ask_FK3kpQ

  謝謝醫(yī)生，事后我已經(jīng)能開導(dǎo)自己了。 但是有時候在生氣的時候，控制不了。 但是現(xiàn)在考慮到身體，還是覺得以后不要生氣了。

• ask_FK3kpQ

  有潔癖，所以跟家里人有時候會有點難溝通

• 陳林

  嗯，不用謝，能開導(dǎo)自己就好，以后有需要幫助可以找我

• 陳林

  一樣，我也有潔癖

• ask_FK3kpQ

  哈哈，真的嗎， 潔癖不好治啊，會影響身邊人，現(xiàn)在因為溝通有問題，還傷自己身體

• 陳林

  反正我覺得不干凈我都不碰，碰了就洗手

• ask_FK3kpQ

  那親怎么干的下去醫(yī)生這行

• 陳林

  潔癖其實跟心里有一定原因

• 陳林

  以前還好，就是學(xué)醫(yī)后養(yǎng)成的

• 陳林

  經(jīng)常碰病人分泌物

• ask_FK3kpQ

  對，以前不覺得有問題，嚴(yán)重了以后發(fā)現(xiàn)影響周圍人，甚至?xí)驗檫@些事情吵架，感覺家里人也受影響。 所以一直在努力去改正，但是這個是真的難，只能和家人多溝通達(dá)成共識了，盡量不像之前那樣生氣傷身體。

• ask_FK3kpQ

  眼科之類的還好，之前家里人去肛腸科治療，哇塞，心理那個波動

• 陳林

  嗯嗯，我以為和你男朋友吵架咯，，，

• 陳林

  這個可以考慮去心理科咨詢哈，讓他們開導(dǎo)你，他們在潔癖和情緒疏解方面比較擅長

• 陳林

  醫(yī)院里剛剛開封的東西是最干凈的，全是消過毒的

• ask_FK3kpQ

  嗯嗯，潔癖這個我每天也在自己慢慢改正。 現(xiàn)在主要覺得最近吵架發(fā)火太多了，身體很不適，有些擔(dān)心。

• ask_FK3kpQ

  醫(yī)院我看有的時候不怎么正規(guī)。像肛腸科，每個病人換了藥，都不換下面的單子，后來我們自己帶了單子換的藥。

• ask_FK3kpQ

  醫(yī)生不容易。

• 陳林

  嗯，控制哈情緒就好

• ask_FK3kpQ

  謝謝您，真的很熱心

• ask_FK3kpQ

  這么晚了，早點休息吧，我去吃點退燒藥

• 陳林

  OK，你也早點休息，蓋厚點，出了汗就好了

• ask_FK3kpQ

  好的，謝謝親

• 陳林

  不用謝

展開全部內(nèi)容