血糖偏高，要如何處理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_520092

  男, 36歲。內(nèi)分泌科，問下糖尿病的問題。。。。。。。

• 王茹

  有什么問題

• ask_520092

  王醫(yī)生早上好

• 王茹

  您好

• ask_520092

  我血糖偏高

• 王茹

  血糖多少

• ask_520092

  我發(fā)下我測(cè)了4次的結(jié)果你看一下！

• 王茹

  空腹血糖多少

• 王茹

  餐后血糖多運(yùn)動(dòng)

• 王茹

  多少

• ask_520092

  空腹是

• ask_520092

  空腹是6.5！飯后半小時(shí)是7.9！飯后一小時(shí)是12.4！飯后兩小時(shí)是10.2

• 王茹

  空腹和餐后兩小時(shí)略有偏高。

• 王茹

  沒有達(dá)到糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)。

• 王茹

  需要您控制飲食，適量運(yùn)動(dòng)。

• 王茹

  監(jiān)測(cè)血糖

• ask_520092

  是不是還不是糖尿??？只是糖耐量受損了？

• ask_520092

  怎樣控制飲食和運(yùn)動(dòng)？怎樣監(jiān)測(cè)血糖？

• 王茹

  不是糖尿病

• 王茹

  只是糖耐量異常

• ask_520092

  那要怎樣控制飲食和運(yùn)動(dòng)？怎樣監(jiān)測(cè)血糖？

• 王茹

  每頓主食不超過二兩，少喝粥

• 王茹

  多吃蔬菜

• 王茹

  餐后多運(yùn)動(dòng)

• ask_520092

  哦！餐后多久才開始運(yùn)動(dòng)？

• 王茹

  可以做些快走，慢跑，泳游，打球等

• 王茹

  一小時(shí)

• 王茹

  餐后

• ask_520092

  好的，那要怎樣監(jiān)測(cè)血糖？

• 王茹

  監(jiān)測(cè)空腹血糖及餐后二小時(shí)血糖

• ask_520092

  多久做一次

• 王茹

  一周

• ask_520092

  哦！對(duì)了早餐不能喝粥的話，能吃面條嗎？

• 王茹

  少吃面條

• ask_520092

  那早餐吃什么？

• 王茹

  饅頭或米線

• ask_520092

  哦，雞蛋牛奶可以嗎？

• 王茹

  可以吃的

• 王茹

  主要多運(yùn)動(dòng)

• ask_520092

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_520092

  這樣吃是不是很好？

• 王茹

  蘋果在兩餐之間吃

• 王茹

  其余可以的

• ask_520092

  哦！那請(qǐng)問平時(shí)餓的時(shí)候怎么辦？吃點(diǎn)什么好？因?yàn)橛袝r(shí)候我餓了會(huì)低血糖的！

• 王茹

  如果低血糖，可以吃主食，如果血糖不低，可以吃黃瓜，西紅柿的

• ask_520092

  好的！那如果已經(jīng)出現(xiàn)低血糖了，能不能吃幾粒糖果或喝點(diǎn)葡萄糖水？

• 王茹

  出現(xiàn)低血糖，可以喝些糖水或吃些水果的。

• ask_520092

  嗯！好的

• ask_520092

  那選牛奶選哪種好？

• 王茹

  建議您監(jiān)測(cè)空腹血糖和餐后兩小時(shí)血糖。

• 王茹

  需要喝純牛奶的。

• ask_520092

  脫脂的牛奶好嗎？

• 王茹

  也可以喝的。

• 王茹

  如果血脂不是高的話，不用必須喝脫脂奶粉的。

• ask_520092

  好的，明白了，謝謝你，只要我注意飲食多吃蔬菜少吃甜食，多運(yùn)動(dòng)，就什么事也沒有，不會(huì)成糖尿病，是吧？

• 王茹

  因?yàn)槟壳笆翘悄虿∏捌?，需要控制適量運(yùn)動(dòng)的。

• 王茹

  同時(shí)需要監(jiān)測(cè)血糖的。

• 王茹

  也不用過于擔(dān)心。

• ask_520092

  好的！

• ask_520092

  不能變回正常了嗎？

• 王茹

  可以正常的

• 王茹

  如果控制好的

• 王茹

  控制好體重

• ask_520092

  哦！我剛聽你說是糖尿病前期了，我以為就好不了了，慢慢就是糖尿病了呢！

• 王茹

  有兩種方面發(fā)展可能的

• ask_520092

  才36歲，得糖尿病的話，不是很麻煩了？

• 王茹

  需要控制飲食，運(yùn)動(dòng)的

• ask_520092

  哦

• 王茹

  還是問題嗎

• 王茹

  在線嗎

• ask_520092

  在，剛有點(diǎn)忙

• 王茹

  還是問題嗎

• ask_520092

  幾年了，基本天天都是頭昏腦脹，沒精神，手腳發(fā)軟無力感，胸悶，有時(shí)候會(huì)特別難受，想要暈厥倒下的感覺！也做了很多檢查都正常的，到底我是怎么回事了？

• 王茹

  睡眠怎么樣

• ask_520092

  睡眠可以

• 王茹

  才有患者

• 王茹

  血壓如何

• 王茹

  可以調(diào)整情緒

• ask_520092

  血壓也正常

• 王茹

  多出去走走

• 王茹

  適當(dāng)做些運(yùn)動(dòng)

• 王茹

  放松心情

• ask_520092

  是什么問題引起的呢？

• 王茹

  建議做個(gè)生化全項(xiàng)檢查及血離子檢查，甲功檢查

• ask_520092

  做這些大概需要多少錢？

• 王茹

  500左右

• 王茹

  也可以暫時(shí)觀察

• 王茹

  在線嗎

• ask_520092

  好了，沒什么問題了，現(xiàn)在最擔(dān)心的就是糖尿?。?p>

• 王茹

  控制好體重

• 王茹

  希望能夠幫助到你

• ask_520092

  謝謝

• 王茹

  祝你生活愉快

• ask_520092

  好的

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