失眠心情差是得了抑郁癥嗎？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_hNi22E

  七月我爸突然去世，家里所有重?fù)?dān)落在我自己身上，我還有弟弟妹妹要照顧，爸媽早就離婚了。家里姑姑他們什么事情都讓我做，可是都不信任我能做好，每次都用一種語(yǔ)重心長(zhǎng)的語(yǔ)氣教育我。反反復(fù)復(fù)提我爸如何去世的，這段時(shí)間我什么都不想做，也不想和別人交流。我特別煩，和閨密和男朋友說(shuō)不了兩句話(huà)他們也會(huì)安慰我，可是總覺(jué)得煩。我經(jīng)常在想我也死了算了，可是在弟弟妹妹面前還要裝的沒(méi)事一樣。妹妹在讀大學(xué)，弟弟在監(jiān)獄服刑

• 尹躍峰

  你好，通過(guò)你說(shuō)的，你是想讓他們相信你的能力，不用一直安慰你嗎？

• ask_hNi22E

  不是

• ask_hNi22E

  我覺(jué)得我現(xiàn)在狀態(tài)特別不對(duì)

• 尹躍峰

  嗯嗯，除了心理煩，不想活著還有什么嗎？

• ask_hNi22E

  失眠，總是偷偷自己哭

• ask_hNi22E

  特別煩躁

• ask_hNi22E

  很多時(shí)候都覺(jué)得自己快瘋了

• 尹躍峰

  晚上睡不著還是說(shuō)睡一會(huì)兒就醒了？

• ask_hNi22E

  難去睡

• 尹躍峰

  嗯嗯

• ask_hNi22E

  睡不著，還不知道干什么好

• 尹躍峰

  感覺(jué)自己壓力大？

• ask_hNi22E

  恩

• ask_hNi22E

  經(jīng)常覺(jué)得死了算了

• ask_hNi22E

  我弟弟現(xiàn)在還不知道我爸去世的事情，為了讓他好好改造早日出來(lái)，我不敢說(shuō)

• 尹躍峰

  覺(jué)得死了就可以不用為弟弟妹妹操心了？

• ask_hNi22E

  我還要編好多謊言騙他

• ask_hNi22E

  我不知道以后怎么和他說(shuō)，怎么解釋

• 尹躍峰

  嗯，你很不容易

• ask_hNi22E

  我感覺(jué)我快瘋了

• ask_hNi22E

  昨晚自己喝了很多酒，吐的一塌糊涂，我都覺(jué)得就這么死了就好了

• 尹躍峰

  你妹妹在上大學(xué)，那她很快就會(huì)畢業(yè)工作幫助你一起照顧家了

• 尹躍峰

  你弟弟改造好了，出來(lái)也可以自食其力。

• ask_hNi22E

  我也不知道自己究竟在煩什么

• ask_hNi22E

  我爸的去世和第三方有關(guān)系

• 尹躍峰

  我感覺(jué)你們還是很好的你覺(jué)得呢？

• ask_hNi22E

  我怕我弟弟出來(lái)再去尋仇

• ask_hNi22E

  我覺(jué)得一點(diǎn)都不好

• ask_hNi22E

  我不怕生活上錢(qián)的壓力

• ask_hNi22E

  錢(qián)沒(méi)了可以?huà)?p>

• 尹躍峰

  尋仇的問(wèn)題只有等他出來(lái)了，看你怎么和他交流了

• ask_hNi22E

  每次和我姑還有村里的人在一起他們就反復(fù)提我弟弟怎么進(jìn)去的

• ask_hNi22E

  反復(fù)提我爸如何去世的

• 尹躍峰

  覺(jué)得自己記憶力下降嗎？不想動(dòng)？

• ask_hNi22E

  我腦子里都是急診室里我爸搶救的樣子

• ask_hNi22E

  就感覺(jué)自己壓抑的快瘋了

• ask_hNi22E

  什么都不想干

• ask_hNi22E

  就在床上躺著

• ask_hNi22E

  信息都懶得回，電話(huà)也不想接

• 尹躍峰

  他們?cè)偬徇@兩件事，你不做回應(yīng)就好了，慢慢的他們就不會(huì)提了。

• ask_hNi22E

  我明明心情很不好為什么還得對(duì)他們強(qiáng)顏歡笑

• ask_hNi22E

  農(nóng)村人就是嘴碎

• ask_hNi22E

  你不發(fā)表意見(jiàn)他們還一直問(wèn)你

• 尹躍峰

  嗯嗯。農(nóng)村人太閑了

• ask_hNi22E

  我每次都想拍桌子走人

• 尹躍峰

  問(wèn)也不回應(yīng)

• ask_hNi22E

  工作我也不想去

• ask_hNi22E

  一直在家里，沒(méi)事就看看手機(jī)

• 尹躍峰

  你的情況是有一些抑郁

• ask_hNi22E

  電話(huà)信息都不想回，他們喊我我也不想出去

• 尹躍峰

  對(duì)的，是這樣

• ask_hNi22E

  我自己做了抑郁測(cè)試，不知道準(zhǔn)不準(zhǔn)

• ask_hNi22E

  所以想咨詢(xún)一下

• ask_hNi22E

  我和他們說(shuō)我心情不好可能有點(diǎn)抑郁，他們說(shuō)我就是閑的，別想那么多就行了

• 尹躍峰

  嗯嗯，測(cè)試得分多少？

• ask_hNi22E

  36分

• 尹躍峰

  那沒(méi)有呀

• 尹躍峰

  總分多少？

• ask_hNi22E

  我自己在網(wǎng)上搜的一個(gè)測(cè)試表

• 尹躍峰

  SCL90癥狀自評(píng)量表 圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn) 把連接復(fù)制到瀏覽器打開(kāi) 做好把結(jié)果截圖給我看

• ask_hNi22E

  上面說(shuō)超過(guò)20就是中度以上抑郁

• 尹躍峰

  哦

• ask_hNi22E

  好的

• 尹躍峰

  嗯嗯，記得截屏給我

• 尹躍峰

  不用管這個(gè)提示

• ask_hNi22E

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_hNi22E

  這樣可以嗎

• 尹躍峰

  嗯嗯，基本上是抑郁癥了

• ask_hNi22E

  我該怎么辦

• 尹躍峰

  你是有原因的，自己調(diào)節(jié)心態(tài)配合藥物治療，效果應(yīng)該是很好的

• ask_hNi22E

  怎么調(diào)節(jié)心態(tài)

• 尹躍峰

  身邊的人因?yàn)椴涣私庖钟舭Y所以會(huì)不理解你

• 尹躍峰

  你堅(jiān)持自己去治療就可以

• ask_hNi22E

  他們都覺(jué)得我無(wú)病呻吟

• ask_hNi22E

  不知道把這些負(fù)面情緒說(shuō)給誰(shuí)聽(tīng)

• 尹躍峰

  別把眼前的困難看太重，多用正能量的心態(tài)對(duì)待生活和工作

• ask_hNi22E

  就是強(qiáng)迫自己出去和他們交流么

• 尹躍峰

  不需要說(shuō)給誰(shuí)聽(tīng)，因?yàn)槭虑椴⒉幌衲憧雌饋?lái)的那樣糟糕，所以你對(duì)他們說(shuō)的時(shí)候，他們會(huì)認(rèn)為你太夸張

• ask_hNi22E

  恩，是這樣

• 尹躍峰

  不是強(qiáng)迫和他們交流，是你要多用積極的心態(tài)

• ask_hNi22E

  好

• 尹躍峰

  服藥治療是必須的

• ask_hNi22E

  什么藥

• 尹躍峰

  這樣能調(diào)節(jié)你看待事情樂(lè)觀(guān)，會(huì)接近大眾看待的水平

• 尹躍峰

  可是吃舍曲林

• ask_hNi22E

  你是說(shuō)吃藥可以調(diào)節(jié)我的心態(tài)么

• ask_hNi22E

  藥店有賣(mài)嗎

• 尹躍峰

  吃藥可以調(diào)節(jié)心態(tài)的，可以讓你開(kāi)心

• 尹躍峰

  藥店沒(méi)有的

• ask_hNi22E

  那去哪里買(mǎi)

• ask_hNi22E

  醫(yī)院？

• 尹躍峰

  這類(lèi)藥屬于處方藥需要去醫(yī)院

• 尹躍峰

  你可以去縣醫(yī)院

• ask_hNi22E

  那還得掛號(hào)重新找大夫看是么

• 尹躍峰

  是的

• ask_hNi22E

  會(huì)不會(huì)讓我做什么亂七八糟的檢查

• ask_hNi22E

  我不是很想去醫(yī)院

• 尹躍峰

  你可以說(shuō)不做

• ask_hNi22E

  能不能直接讓他開(kāi)藥？

• ask_hNi22E

  或者我不吃藥可以么

• 尹躍峰

  能的

• 尹躍峰

  不吃藥不可以的

• 尹躍峰

  你要找精神科或者心理科醫(yī)生

• ask_hNi22E

  只需要吃這個(gè)舍曲林就行了是嗎？

• ask_hNi22E

  我不是很想和他們面對(duì)面交流

• 尹躍峰

  睡眠很差可以再配一個(gè)輔助睡眠的

• 尹躍峰

  不要有顧慮，我們都會(huì)注意保護(hù)個(gè)人隱私的

• ask_hNi22E

  好的，謝謝您

• 尹躍峰

  而且這個(gè)病有很多年輕患者

• 尹躍峰

  不客氣的

• 尹躍峰

  謝謝你的禮物

• ask_hNi22E

  應(yīng)該的，謝謝您聽(tīng)我說(shuō)了這么久

• 尹躍峰

  這也是我應(yīng)該的

• ask_hNi22E

  我沒(méi)什么問(wèn)題了，您忙吧

• 尹躍峰

  你堅(jiān)持自己的治療。大約需要一年，可能就可以停藥了

• ask_hNi22E

  那么久

• 尹躍峰

  抑郁癥容易復(fù)發(fā)的。規(guī)范治療可以減少?gòu)?fù)發(fā)

• ask_hNi22E

  好，謝謝您

• 尹躍峰

  您客氣了。

• 尹躍峰

  你沒(méi)有問(wèn)題了，那我就關(guān)閉了

• ask_hNi22E

  好的，再見(jiàn)

• 尹躍峰

  嗯嗯。

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