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為什么我最近的情緒有有一點點不穩(wěn)定?

劉老師我現(xiàn)在去送兒子去高鐵,等忙完了給你說

ask_983605 2018-11-08 20:28:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

劉紅蓮 二級心理咨詢師

河南省唐河縣畢店鎮(zhèn)衛(wèi)生院   心理咨詢科

主治疾?。荷瞄L情感修復(fù)、危機處理、小三勸退、壓力疏導(dǎo)、兩性關(guān)系、自我成長、焦慮、抑郁、自卑壓抑、親子關(guān)系

咨詢實錄內(nèi)容

  • ask_983605

    劉老師我現(xiàn)在去送兒子去高鐵,等忙完了給你說

  • 劉紅蓮

  • ask_983605

    在嗎

  • ask_983605

    劉老師,為什么我最近的情緒有有一點點不穩(wěn)定,我會覺得委屈,生氣,恨他

  • ask_983605

    節(jié)前我們聯(lián)系了一次,他給我打了一個很長的電話,可過節(jié)期間他一次都沒給我打電話

  • ask_983605

    合適嗎

  • ask_983605

    我就是委屈

  • ask_983605

    我現(xiàn)在在回家的路上,我有很多想問你,還想讓你聽一下錄音,幫我分析一下好嗎

  • ask_983605

    在嗎

  • ask_983605

    我到家了

  • ask_983605

    有時候很委屈,不明白,你的心為什么這么硬。不明白你為什么那么反感我叫你老公。就算我把心挖出來給你,就算我是這個世界上最在乎你的人,就算我是貪圖那片刻歡愉,你就不能給我一點點溫情嗎,哪怕是裝一下。 你不讓我給你打電話,發(fā)信息,不加我的微信,QQ,就算再難受,我都聽你的了,可你不讓我叫你老公,我做不到!因為在我心里,你永遠是我老公,我只想讓你抱著我,對我好一點啊。 我多想你像我愛你一樣愛我。可我知道,愛不能勉強。我一次次被你冰冷傷害,你知道我有多難過嗎?我是一個普普通通的女人,我沒有那么堅強,可我要假裝堅強,假裝不愛你,假裝無所謂。當你不讓我叫你老公的時候,我的心好痛啊! 這幾年,我痛苦嘗盡,失落嘗盡,委屈嘗盡,而這一切,是我心甘情愿。這一次,你肯原諒我,接納我你知道我有多幸福嗎?我知道,只要我懂事了你就不會拋下我,一定是的,我一定不要再懷疑在自我折磨了。 最后一件事,我想把下周一的電話改到周日,我有好多話好多話要給你說。有那么久不能見到你,我真的會難過啊。因為不敢給你打電話不敢給發(fā)信息,所以我就只寫一封郵件給你。 一份感情,需要兩個人共同的努力和維護,你看到我的改變了嗎???

  • ask_983605

    這是我節(jié)前給他寫的信

  • ask_983605

    沒想到他很快給我打了一個很長的電話,十分鐘吧

  • ask_983605

    那天是9月27

  • ask_983605

    這是全部

  • ask_983605

    然后到現(xiàn)在他也沒有給我打電話

  • ask_983605

    他不是說給我打嗎

  • ask_983605

    你聽一下

  • ask_983605

    你中午要午休吧,要不我們約個時間可以嗎

  • 劉紅蓮

    我先聽聽

  • ask_983605

    昨天發(fā)生了一件事,搞得我心亂亂的

  • ask_983605

    那個大天使昨天又找我了,

  • ask_983605

    他給我發(fā)短信,然后加了QQ微信,他對我是真的很好很追的緊

  • ask_983605

    兩年多了,他怎么就這么有恒心

  • ask_983605

    我不知道該怎么辦

  • ask_983605

    我現(xiàn)在就是不明白他既然節(jié)前答應(yīng)給我打電話,為什么不打,生氣

  • ask_983605

    一個男人對我窮追不舍,天天想我叫他老公,他卻對我這種態(tài)度,非不讓我叫他老公,我真搞不懂他到底怎么想的

  • ask_983605

    你聽了以后給我好好說說行嗎

  • ask_983605

    我等你,啥時候都行

  • ask_983605

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_983605

    就這個大天使

  • ask_983605

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_983605

    他以前天天都發(fā)個早,丫頭

  • ask_983605

    經(jīng)常請我吃飯看電影出去玩

  • ask_983605

    比我有錢多了江蘇人

  • ask_983605

    我現(xiàn)在本來情緒都穩(wěn)定多了,和他的關(guān)系也慢慢緩和了,可為什么大天使一出現(xiàn)我就很生他的氣

  • ask_983605

    別的男人對我很殷勤很主動,可是他呢

  • ask_983605

    他在哪兒

  • ask_983605

    他憑什么

  • ask_983605

    他什么都沒有,連飯都不給我請,每次還要我去找他,我為什么要這樣啊

  • ask_983605

    我到底是怎么了

  • ask_983605

    犯賤嗎

  • ask_983605

    他值嗎

  • ask_983605

    我好恨他!

  • ask_983605

    可又離不開他

  • ask_983605

    我該怎么辦?

  • ask_983605

    如果我和大天使真的在一起了,我能不再痛苦嗎,能徹底放下他嗎

  • ask_983605

    可我一點不喜歡大天使

  • ask_983605

    他也做到了,按照我的要求,

  • ask_983605

    可為什么我覺得委屈,覺得不滿足

  • ask_983605

    你聽他的錄音里是不是問我,怎么樣我才能不受折磨,他這句話什么意思

  • ask_983605

    我只是想他多給我打一個電話啊

  • ask_983605

    他的一個電話可以讓我開心好久

  • ask_983605

    一周兩個就夠了,可我不敢說

  • ask_983605

    我怕他不同意

  • ask_983605

    其實,我之所以一周給他打一個電話,一個月見他一次,是為了我好。我就主動了,讓他難受,讓他不爽

  • ask_983605

    我必須逐漸占據(jù)主動,想讓我聽他的,不可能

  • 劉紅蓮

    好的,我聽完了

  • ask_983605

    嗯嗯

  • ask_983605

    咱們可以說到兩點二十行不

  • 劉紅蓮

    我覺得他心態(tài)挺好的,他也不覺得有什么問題

  • ask_983605

    現(xiàn)在可以開始嗎

  • ask_983605

    啥意思

  • 劉紅蓮

    我兩點要去上班

  • ask_983605

  • ask_983605

    你今天還要上班啊

  • ask_983605

    那好吧

  • ask_983605

    那要不等你下午

  • ask_983605

    你現(xiàn)在要休息吧

  • ask_983605

    下午還要上班呢

  • 劉紅蓮

    好,我下午聯(lián)系你

  • ask_983605

    好的

  • ask_983605

    大概幾點呢

  • ask_983605

    你先好好睡會吧

  • ask_983605

    真不好意思打擾你休息了

  • 劉紅蓮

    三點以后吧

  • ask_983605

    嗯嗯

  • ask_983605

  • ask_983605

    謝謝親愛的

  • ask_983605

    你快休息吧

  • 劉紅蓮

  • 劉紅蓮

    你好

  • 劉紅蓮

    在嗎

  • ask_983605

    在呢

  • ask_983605

    等你呢

  • ask_983605

    現(xiàn)在可以了嗎

  • 劉紅蓮

  • 劉紅蓮

    我覺得他現(xiàn)在對你沒什么呀

  • ask_983605

    我就是委屈

  • ask_983605

    你聽他最后說要給我打電話

  • 劉紅蓮

    你自己決定的有什么委屈呢

  • ask_983605

    為什么到現(xiàn)在都不打

  • 劉紅蓮

    不一定會太方便的

  • ask_983605

    我等的心煩意亂

  • 劉紅蓮

    畢竟假期在家

  • ask_983605

    可他不是說有時候上班有時候在家

  • ask_983605

    我總有種感覺他是有點故意是嗎

  • ask_983605

    欲擒故縱嗎

  • ask_983605

    他我總看不透,抓不住

  • ask_983605

  • 劉紅蓮

    他也許是太了解你了

  • ask_983605

    不過現(xiàn)在是比以前好多了

  • ask_983605

    痛苦的確少了

  • ask_983605

    什么意思

  • 劉紅蓮

    他習(xí)慣了你主動

  • ask_983605

  • ask_983605

    可我以后都不會了

  • 劉紅蓮

    你要能做到就好了

  • ask_983605

    我會嚴格遵守一周而且是周一打電話

  • 劉紅蓮

    可以的

  • ask_983605

    我會做到的

  • ask_983605

    只有這樣我才能變被動為主動

  • ask_983605

    就算他認為我控制欲強我也不會改變

  • ask_983605

    只有這樣,我才有贏的可能

  • 劉紅蓮

    是啊

  • ask_983605

    你覺得呢

  • ask_983605

    否則就會陷入死循環(huán)

  • ask_983605

    我已經(jīng)做到了

  • ask_983605

    這個假期沒有給他打一個電話

  • ask_983605

    可他卻出爾反爾

  • ask_983605

    所以我生氣

  • ask_983605

    不過我接電話確實不方便

  • 劉紅蓮

    抱歉,我又要上手術(shù)了

  • ask_983605

  • 劉紅蓮

    晚上繼續(xù)吧

  • ask_983605

    沒事

  • ask_983605

  • ask_983605

    你太辛苦了

  • ask_983605

    不要太累了啊

  • ask_983605

    快去忙吧,我一個人在家聽音樂鍛煉,很愜意,下午等你,大概幾點

  • ask_983605

    做完手術(shù)了嗎,劉老師

  • ask_983605

    咱們啥時候可以

  • 劉紅蓮

    現(xiàn)在可以嗎

  • ask_983605

    可以

  • ask_983605

    你累不累

  • ask_983605

    你下班了嗎,吃飯了嗎

  • 劉紅蓮

    吃過了

  • 劉紅蓮

    你呢

  • ask_983605

  • ask_983605

    我也吃了

  • 劉紅蓮

    這會兒方便嗎?

  • ask_983605

    我就是有很多問題想問你

  • ask_983605

    方便

  • 劉紅蓮

    好的

  • ask_983605

    就是耽誤你和你老公散步了

  • ask_983605

    首先,我想問問你聽他錄音以后有什么感覺

  • 劉紅蓮

    沒事

  • ask_983605

    嗯嗯

  • 劉紅蓮

    我覺得關(guān)系還是挺正常的,他并沒有把你當外人

  • ask_983605

    他說我怎么樣才能不受折磨,是不是就是想讓我提要求呢

  • ask_983605

    他給我打過來我確實沒想到

  • ask_983605

    他現(xiàn)在對我越來越好了

  • ask_983605

    他的電話讓我開心了好幾天

  • ask_983605

    他就是罵我我也開心

  • ask_983605

    我和他過去糾纏太多,打了無數(shù)的電話,吵了無數(shù)次

  • 劉紅蓮

    是啊

  • ask_983605

    我現(xiàn)在覺得自己也進步很大

  • 劉紅蓮

    他說的意思就是不讓你自尋煩惱。

  • 劉紅蓮

    是啊,現(xiàn)在一切發(fā)展都很理想,也在朝你想要的方向發(fā)展,所以你還煩惱什么呢?

  • ask_983605

    那我現(xiàn)在用一周只打一個電話的方式他是不是覺得不必要

  • ask_983605

    可我卻不想改

  • ask_983605

    我想以后逐漸增加到兩個

  • ask_983605

    只有定時定量才能對我有利

  • 劉紅蓮

    也可以的

  • ask_983605

    一周兩個,但那一個我想讓他給我打

  • 劉紅蓮

    他并不要求你拘泥于形式。

  • ask_983605

    可我不想不拘泥形式

  • ask_983605

    那樣我就很被動

  • ask_983605

    你理解我不

  • 劉紅蓮

    理解

  • ask_983605

    嗯嗯

  • 劉紅蓮

    你每周打一個,他也不反對的呀。

  • ask_983605

    你覺得電話里他是不是對我挺好的

  • ask_983605

  • ask_983605

    如果一天不停打他就煩了

  • ask_983605

    我現(xiàn)在已經(jīng)意識到以前那樣不可能了

  • ask_983605

    我累了,我不想折騰了

  • ask_983605

    現(xiàn)在可以正常的生活,又不會失去他挺好的

  • ask_983605

    可我想問你,你覺得他愛我嗎

  • ask_983605

    他為什么可以這么理性的可怕

  • ask_983605

    真的是像很多人說的,男人在婚外情里不會動情是嗎

  • ask_983605

    他痛苦過嗎

  • 劉紅蓮

    男女本身就是有很大差別的。

  • ask_983605

    我煩惱就是不知道他愛我嗎

  • 劉紅蓮

    女人更感性,男人更理性,這是改變不了的。

  • ask_983605

  • 劉紅蓮

    如果沒有愛的話,可以堅持四年嗎?

  • 劉紅蓮

    但是婚外情畢竟是婚外情,他不可能像對待自己老婆一樣,做到全心全意的。

  • ask_983605

    可他為什么可以和我發(fā)生關(guān)系以后就變得很理性

  • ask_983605

  • 劉紅蓮

    所以你需要擺正自己的心態(tài)。

  • 劉紅蓮

    不要求太多才能得到你想得到的狀態(tài)。

  • ask_983605

    這讓我有點接受不了

  • 劉紅蓮

    糾結(jié)的太多,對你們兩個都是一種折磨。

  • 劉紅蓮

    如果都不理性的話,你們更走不遠。

  • ask_983605

    就是在一起的時候很興奮,可分開了就和什么都沒發(fā)生,這太難受了

  • ask_983605

    所以我就會不平衡

  • ask_983605

    其實我也知道,我也一樣貪心啊,我對自己老公其實投入遠比他多,可我還是覺得委屈

  • ask_983605

    為什么

  • ask_983605

    我想改變這個現(xiàn)狀

  • ask_983605

    有什么辦法嗎

  • ask_983605

    咱們到七點二十咋樣

  • ask_983605

    實在是問題太多了

  • ask_983605

    他對他老婆也不是全心全意吧

  • ask_983605

    如果是他會出軌嗎

  • 劉紅蓮

    你想改變這個現(xiàn)狀,唯一能做的就是對他不要太過于熱情,逐漸的掌握主動權(quán),讓他去想你。

  • ask_983605

  • 劉紅蓮

    男人也都是貪心的,他即使對他老婆很好,他一樣會渴望有個情人。

  • 劉紅蓮

    并且婚外情這種東西是會上癮的。

  • ask_983605

  • ask_983605

    可我不想他對他老婆好

  • ask_983605

    我也知道這樣想不好

  • ask_983605

    可一想到這一點,有點不舒服

  • ask_983605

    上癮是什么意思

  • ask_983605

    你是說他也斷不了了嗎

  • ask_983605

    其實我們走到一起,是我主動的,我是不是有點壞

  • ask_983605

    可他確實那會對我有點太關(guān)心

  • ask_983605

    以前也有,可我偏偏對他就上心了

  • ask_983605

    你想改變這個現(xiàn)狀,唯一能做的就是對他不要太過于熱情,逐漸的掌握主動權(quán),讓他去想你。

  • ask_983605

    你覺得他會想我嗎

  • 劉紅蓮

    怎么不會

  • 劉紅蓮

    當然會了

  • 劉紅蓮

    所以你要吊吊他

  • ask_983605

    我以前他叫我我經(jīng)常故意不去,可后來我叫他他也不去,他有辦法制我

  • 劉紅蓮

    含蓄一點

  • ask_983605

  • ask_983605

    他太了解我了

  • ask_983605

    對了第二個問題

  • 劉紅蓮

    不過這男人早已經(jīng)摸透了你的心思

  • ask_983605

    你聽他電話里是不是想讓我去和他吃他戰(zhàn)友的飯呢

  • ask_983605

    是呀

  • ask_983605

    他很聰明

  • 劉紅蓮

    我沒有聽出來

  • ask_983605

  • ask_983605

    如果他叫我去,我應(yīng)該去嗎

  • ask_983605

    他很清楚我的想法,但他用行動告訴我他會按照我的想法去做了

  • ask_983605

    現(xiàn)在不是一切都是我之前希望的嗎

  • 劉紅蓮

    如果他邀請你去的話,也可以去。

  • ask_983605

    并且婚外情這種東西是會上癮的。

  • 劉紅蓮

    是啊,現(xiàn)在一切都好起來了。

  • ask_983605

    那你說他是不是也離不開我了

  • 劉紅蓮

    是啊

  • ask_983605

    他也戒不了毒哈哈

  • ask_983605

    可為什么有的男人可以徹底和情人分手

  • 劉紅蓮

    那就是實在合不來或者太鬧騰

  • ask_983605

    他和我復(fù)合,我真的好開心

  • ask_983605

    就算有時候還會有點小不開心,但比起剛咨詢你的時候好多了好多了

  • 劉紅蓮

    是啊

  • 劉紅蓮

    聊點輕松的他也不排斥的

  • ask_983605

    你覺得我現(xiàn)在還有什么問題嗎

  • ask_983605

    不過我還是想一周只打一個電話,逼他給我打

  • ask_983605

    而且我要在想辦法誘惑他,讓他著急

  • ask_983605

    你覺得咋樣

  • 劉紅蓮

    我覺得沒有什么問題

  • 劉紅蓮

    你這只要不想那么多,什么問題都沒有

  • ask_983605

  • ask_983605

    可他明明說給我打電話,卻沒有打

  • ask_983605

    我有點失落

  • ask_983605

    我明天可以問他嗎

  • 劉紅蓮

    可以問的

  • ask_983605

    第三個問題

  • 劉紅蓮

    假期里家人多不方便也是正常的

  • ask_983605

    你覺得大天使那個人怎么樣

  • 劉紅蓮

    別糾結(jié)太多

  • ask_983605

    我想和你聊聊

  • 劉紅蓮

    普通人吧

  • ask_983605

  • ask_983605

    他有一個情人

  • ask_983605

    在鹽城

  • ask_983605

    他明天中午就回西安了

  • ask_983605

    你覺得他為什么死乞白賴地非要找我啊

  • ask_983605

    其實我不喜歡他

  • ask_983605

    就是他很大方

  • 劉紅蓮

    喜歡唄

  • ask_983605

    真搞不懂喜歡我什么

  • 劉紅蓮

    你們也一起出去見過面?

  • ask_983605

    見過

  • ask_983605

    還開過房

  • ask_983605

    他抱我親我,我脫光了穿的底褲,沒有和他發(fā)生關(guān)系

  • ask_983605

    他是一個很正統(tǒng)的男人

  • ask_983605

    很正直

  • ask_983605

    但無趣我覺得

  • ask_983605

    我對他無感

  • 劉紅蓮

    為什么沒有發(fā)生

  • ask_983605

    我不同意

  • ask_983605

    他很沖動,但他不強迫我

  • ask_983605

    他說等我愿意再說

  • ask_983605

    他現(xiàn)在只想讓我給他吃雞巴

  • ask_983605

    可我就是不答應(yīng)

  • 劉紅蓮

    因為沒有得到所以他才一直追求

  • ask_983605

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_983605

    有點色

  • ask_983605

    你不會覺得我是個壞女人吧

  • ask_983605

    我那時候之所以把他刪了,就是不想和他糾纏了

  • 劉紅蓮

    怎么說呢

  • ask_983605

    可他又要來找我

  • ask_983605

    說吧

  • ask_983605

    我想知道你的想法

  • 劉紅蓮

    你自己的身體是自由的

  • ask_983605

    是的

  • 劉紅蓮

    但是要遵循自己內(nèi)心的感受

  • ask_983605

    我也覺得

  • ask_983605

    不過我真的擔(dān)心他有性病給我傳染

  • ask_983605

    而且我怕我情人知道不要我了

  • 劉紅蓮

    如果在一起覺得開心,放松,做過后也不后悔才行

  • ask_983605

    所以我的想法是,和他只做朋友

  • ask_983605

    我覺得我會后悔

  • 劉紅蓮

    那就不要做

  • ask_983605

    因為我不想和我不喜歡的人做

  • ask_983605

    我只愛我老公和他

  • ask_983605

    這是我內(nèi)心的感受

  • ask_983605

    可大天使為什么明知道我有情人,還死死抓住我

  • ask_983605

    非要我叫他老公

  • ask_983605

    我心里很不是滋味

  • ask_983605

    有時候我真想讓我情人知道

  • 劉紅蓮

    是你態(tài)度曖昧

  • ask_983605

    我是有男人愛的女人

  • 劉紅蓮

    知道了有意義嗎

  • ask_983605

  • ask_983605

    有點

  • ask_983605

    他就不讓我叫,是為什么啊我很受傷

  • 劉紅蓮

    每個人的喜好不同

  • 劉紅蓮

    我覺得我非常理解他的感受

  • ask_983605

    我之所以曖昧是因為我想利用他,讓我情人吃醋

  • ask_983605

    為啥

  • ask_983605

    你覺得這個大天使可以成為他更愛我的工具嗎

  • 劉紅蓮

    他不喜歡老公這個稱呼

  • 劉紅蓮

    很正常啊

  • 劉紅蓮

    當然不會

  • ask_983605

    為啥

  • ask_983605

    為啥

  • ask_983605

    我覺得我是他的女人

  • 劉紅蓮

    就像有些人不喜歡吃鹽,有些人不喜歡吃醋一樣。

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