經(jīng)常熬夜頭腦不清醒渾身乏力怎么辦？

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• ask_P5Va3E

  醫(yī)生，我吃藥幾天了，因?yàn)槲夜ぷ鞯脑?，有時(shí)候需要熬夜，然后早上又起不來(lái)，這個(gè)是不是就很難恢復(fù)，我吃藥后覺(jué)得乏力癥狀改善了些，就是頭腦不清醒還有

• ask_P5Va3E

  醫(yī)生，因?yàn)槲夜ぷ鞯脑?，有時(shí)候需要熬夜，所以早上早起起不來(lái)，吃藥幾天后感覺(jué)乏力癥狀減輕了些，就是頭腦不清晰一直有，是不是因?yàn)槲疑镧姴桓牡脑捄茈y恢復(fù)

• 路凱

  你的這個(gè)熬夜的不是什么好的習(xí)慣的。跟人體的生物鐘不在一個(gè)節(jié)奏，就恢復(fù)的慢。

• 路凱

  鍛煉了嗎？

• ask_P5Va3E

  我中午都在鍛煉的

• ask_P5Va3E

  是啊，我想換個(gè)崗位

• ask_P5Va3E

  不然真不知道能不能恢復(fù)

• 路凱

  只要生物鐘恢復(fù)了，再鍛煉，肯定恢復(fù)的快，這個(gè)應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題。

• ask_P5Va3E

  現(xiàn)在一下子換不了崗位，要等幾個(gè)月

• ask_P5Va3E

  我就是感覺(jué)我頭皮發(fā)緊，特別是有時(shí)候有感冒的癥狀

• ask_P5Va3E

  血管緊張度增高和焦慮癥有關(guān)系嗎

• 路凱

  首先血管沒(méi)有緊張度，這些都是焦慮的引起的一些感覺(jué)癥狀。根本治療在心理放松。

• ask_P5Va3E

  是的，我睡到中午就覺(jué)得身體很疲勞

• ask_P5Va3E

  醫(yī)生，頸椎骨質(zhì)增生是頭暈還是頭昏

• 路凱

  這個(gè)頸椎一般的頸部不舒服會(huì)頭昏點(diǎn)。但是休息能消失，你的情況不是。

• 路凱

  不考慮頸椎是主要原因。別亂想，安心的休息。

• ask_P5Va3E

  好的，醫(yī)生，那怎么辦，平時(shí)工作確實(shí)需要熬夜

• ask_P5Va3E

  辭職的話有點(diǎn)虧，我的是事業(yè)單位

• 路凱

  中午找時(shí)間補(bǔ)足。

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