內(nèi)向，不愿意在眾人前講話膽小說不出怎么回事？

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• ask_VDdQfQ

  張醫(yī)生，我這個人比教內(nèi)向，不愿意在眾人面前講話，在工作中有時必須在好多人面前說話，我就膽小說不出，請問張醫(yī)生我這是怎么回事？

• 張洋

  你好

• 張洋

  這個狀態(tài)多久了？平時與他人交際如何

• ask_VDdQfQ

  有好幾年了，因為我不上學(xué)了就在家雜活，可能是接處別人有點少吧

• 張洋

  在人多公開演講。你所擔心的和想法是什么？

• ask_VDdQfQ

  平常還愛哎聲嘆氣的

• ask_VDdQfQ

  就是膽小不敢說

• ask_VDdQfQ

  平常要是這么聊天還行，但是一人多了就不敢說話了

• 張洋

  既然是膽小，一定有膽小的想法是吧？或者是一種恐懼，發(fā)生什么樣的情況呢？

• ask_VDdQfQ

  沒有發(fā)生過什么事

• ask_VDdQfQ

  可能在家一個人雜活雜了十好幾年不接處別人吧

• 張洋

  嗯

• 張洋

  看一看，有哪些能夠符合得到你呢？

• ask_VDdQfQ

  差不多都有吧

• 張洋

  請你列舉出上述的一些數(shù)字。

• 張洋

  比較符合在你身上。

• ask_VDdQfQ

  都有，就沒有第八條

• 張洋

  60

• 張洋

  6

• 張洋

  請您具體說說。

• ask_VDdQfQ

  張醫(yī)生我這有什么方法能改變嗎？

• 張洋

  我在這里給你問，只是想明確一下你具體是哪種心理問題？

• 張洋

  之后呢，我會給出一些建議的治療方法。

• 張洋

  或者你已經(jīng)就上過其他醫(yī)生可以告訴我診斷。

• ask_VDdQfQ

  沒找過其它醫(yī)生呢，你是第一個張大夫，

• 張洋

  那請你認真的回答一下我的問題，我看看你是處于哪種心理狀態(tài)？

• 張洋

  上面所提到的六七項，具體的細化的說說。

• ask_VDdQfQ

  第六條就是有過那種想法，但是一略而過，第七條就是有時失眠，有時就老想睡覺不愿意醒過來

• 張洋

  嗯

• 張洋

  你目前只有在公開演講的這種環(huán)境下，會膽小恐懼嗎？

• 張洋

  在其他的方面上有沒有類似？

• 張洋

  單獨的與人交流不會。

• 張洋

  心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感，這些癥狀有嗎？

• ask_VDdQfQ

  心季，氣短有

• 張洋

  在什么時候會出現(xiàn)呢？有沒有做過相關(guān)檢查？

• ask_VDdQfQ

  要是自己逛超市，商場也膽小

• ask_VDdQfQ

  沒做過檢查

• 張洋

  嗯

• 張洋

  你這種情況屬于焦慮障礙。

• 張洋

  建議您使用心理療法治療和藥物治療。

• 張洋

  自己有沒有使用過其他抗焦慮藥？

• ask_VDdQfQ

  沒有

• ask_VDdQfQ

  沒有其它方法嗎？

• 張洋

  目前醫(yī)學(xué)上治療的方法只有這兩種?？菇箲]藥物的使用。

• 張洋

  心理療法的治療。

• 張洋

  用藥上，使用西藥抗焦慮的藥。需要一段長期的過程。

• 張洋

  而心理療法的話，需要有專業(yè)的心理治療師，根據(jù)多次采取脫敏或暴露療法進行系統(tǒng)治療。

• 張洋

  還有，我要想知道你逛超市逛商場膽小的想法是什么？

• ask_VDdQfQ

  不知道沒什么想法

• ask_VDdQfQ

  就是覺的沒有安全感吧

• 張洋

  比如說你現(xiàn)在自己在商場里。你會怎么樣？你的表現(xiàn)和想法沒有嗎？

• 張洋

  這種安全感是怕別人傷害你，還是你會傷害別人呢？

• 張洋

  但是你會擔心發(fā)生什么事情？

• ask_VDdQfQ

  當然后怕別人傷害我了

• ask_VDdQfQ

  也說不上來

• 張洋

  那您的打算是想選擇哪種方法治療呢？通過你所說，我更建議使用藥物治療為主。

• ask_VDdQfQ

  在說吧我不想使用藥物治療

• 張洋

  如果你放棄使用藥。那只有尋求心理治療?？赡苣悻F(xiàn)在覺得還不是很困擾。但是我個人建議你能夠盡早的參與到系統(tǒng)的治療過程中來。

• ask_VDdQfQ

  嗯

• 張洋

  還有其他問題嗎？沒有我這里就幫您關(guān)閉了，以后有什么問題隨時來找我哦。

• ask_VDdQfQ

  嗯好的

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