外科 內(nèi)科 婦產(chǎn)科 兒科 皮膚性病科 中醫(yī)科 五官科 傳染科 心理健康科 整形美容科 腫瘤科 保健養(yǎng)生 藥品 子女教育 家具環(huán)境 遺傳 其它 實(shí)錄
首頁 > 心理健康科 > 失眠了睡覺失眠了怎么辦、

失眠了睡覺失眠了怎么辦、

男，31歲。咨詢神經(jīng)科，失眠了睡覺失眠了怎么辦的。。。

ask_552291 2018-03-20 19:59:15

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

黃冬梅 主管護(hù)師

泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   護(hù)理咨詢

主治疾?。簝嚎瞥Ｒ娂膊?如腹瀉,感冒,扁桃體炎,氣管炎,肺炎,食積等

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_552291

    男，31歲。咨詢神經(jīng)科，失眠了睡覺失眠了怎么辦的。。。

  • 黃冬梅

    你好

  • 黃冬梅

    失眠有多長時間了

  • 黃冬梅

    最近工作累嗎？有沒有什么壓力？

  • 黃冬梅

    在嗎朋友

  • 黃冬梅

    失眠和勞累工作壓力大都有一定關(guān)系

  • 黃冬梅

    建議平常生活要有規(guī)律每天晚上按時休息

  • 黃冬梅

    躺在床上不要想的太多閉上眼睛

  • 黃冬梅

    在嗎朋友

  • 黃冬梅

    每天晚上用溫水泡泡腳有緩解睡眠的作用

  • 黃冬梅

    在嗎朋友

  • 黃冬梅

    在嗎忙

  • 黃冬梅

    不說話系統(tǒng)會自動關(guān)閉的

展開全部內(nèi)容

最新相關(guān)問題