容易煩困打不起精神用什么辦法緩解呢？

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• ask_193267

  男，17歲。容易犯困 打不起精神 感覺(jué)睡不夠 現(xiàn)在在高考沖刺 沒(méi)有精神好難學(xué)

• 崔蘭香

  你好

• ask_193267

  你好醫(yī)生

• 崔蘭香

  可能是壓力太大了

• ask_193267

  可能是吧 自己很想學(xué)好 但是感覺(jué)好累 有些時(shí)候好想睡覺(jué) 大腦也不興奮

• ask_193267

  有沒(méi)有什么緩解的辦法

• ask_193267

  怎么睡覺(jué)會(huì)好一點(diǎn)？

• 崔蘭香

  用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液

• ask_193267

  還有嗎

• 崔蘭香

  自己放松些不要太緊張

• ask_193267

  好的醫(yī)生

• ask_193267

  安神補(bǔ)腦液的話(huà)沒(méi)有副作用吧

• 崔蘭香

  沒(méi)有的

• ask_193267

  好的 哪還有其他的方法或者藥物嗎

• ask_193267

  我現(xiàn)在腦子就有點(diǎn)疼 累 想睡覺(jué)

• 崔蘭香

  跑跑步，放松一下

• 崔蘭香

  每天堅(jiān)持跑步

• ask_193267

  好

• ask_193267

  明白了謝謝醫(yī)生

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