請問下醫(yī)生!為啥晚上睡覺的時候閉著眼睛!眼睛會發(fā)脹
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請問下醫(yī)生!為啥晚上睡覺的時候閉著眼睛!眼睛會發(fā)脹呀
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然后如果自己一直把意念想眼睛的話
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癥狀明顯點
杜興
您好,白天沒事么?
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沒事!晚上睜開眼也沒事
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有事情做就沒事
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然后我這個人很會想!哪里不舒服會一直想!然后越想越不舒服
杜興
您眼睛有別的不舒服么
杜興
放松,別想太多啊
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沒!不過我每天看手機之前醫(yī)生說我視覺疲勞!眼壓20
杜興
奧,好的
杜興
眼壓正常
杜興
那您試著放松,想點別的事情
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醫(yī)生我還想問下!人不是閉著眼睛休息狀態(tài)嘛!為什么有時候越睡眼睛越累
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早上起來的時候
杜興
您睡眠質量怎么樣?
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好像不太好
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失眠的時候!眼睛會不會很累?
杜興
對啊
杜興
睡眠是非常重要的,有的時候睡不好,時間不夠,質量不好的話,根本起不到一些休息眼睛的作用
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如果睡不好!眼睛會有發(fā)酸發(fā)脹嘛正常人
杜興
是的
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正常人也會?
杜興
睡眠不好會引起干眼,視疲勞,都會引起不適癥狀
杜興
對的,適用于所有人
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干眼是怎樣的癥狀
杜興
干澀,酸脹
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那好像有這個癥狀
杜興
手機用的多就容易這樣
杜興
要控制手機時間,
杜興
改善睡眠質量,減輕心理壓力,放輕松啦
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基本醒來就玩手機
杜興
我有一陣子,休息不好,工作就是看電腦,那段時間非常痛苦,睜不開眼,干澀,異物感,還發(fā)紅。我自己知道是干眼
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有沒眼脹過當時
杜興
然后自己慢慢調理,改善睡眠,少用電腦手機,
杜興
同時可以用熱毛巾熱敷,每次十分鐘,熱敷之后自己按摩眼睛。一周之后就好了
杜興
有酸脹
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酸同時伴脹?
杜興
厲害的時候帶著頭痛
杜興
嗯,是的
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那我少玩點手機
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基本起來就玩
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比如現(xiàn)在就跟醫(yī)生聊天
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一直看著手機
杜興
這個你需要改一改??刂茣r間,也不能不用手機
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醫(yī)生還在嗎
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還有個問題!就是情緒激動的時候我也會出現(xiàn)眼累酸脹
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正常嗎
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突然那種!
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然后過會就好了
杜興
嗯,沒事的
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