恐懼癥要看心理醫(yī)生嗎？

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• ask_249389

  醫(yī)生您好！我一直以來都對風聲有著莫名的恐懼，就是風吹到耳邊的聲音讓我感覺到害怕，心情煩躁時聽到稍微大點的聲音也會害怕，想下意識的逃避，請問我是不是得了恐懼癥什么的？另，曾經(jīng)在公司心理咨詢師及網(wǎng)上咨詢醫(yī)生時確診為中度抑郁癥，去年7月份復發(fā)過一次，后就一直在家調(diào)養(yǎng)

• 趙建玲

  你好，在的

• 趙建玲

  有什么問題需要幫助嗎？

• 趙建玲

  你好，在嗎？

• ask_249389

  醫(yī)生您好！我一直以來都對風聲有著莫名的恐懼，就是風吹到耳邊的聲音讓我感覺到害怕，心情煩躁時聽到稍微大點的聲音也會害怕，想下意識的逃避，請問我是不是得了恐懼癥什么的？另，曾經(jīng)在公司心理咨詢師及網(wǎng)上咨詢醫(yī)生時確診為中度抑郁癥，去年7月份復發(fā)過一次，后就一直在家調(diào)養(yǎng)

• 趙建玲

  你這種情況多久了？

• 趙建玲

  從什么時候開始的？

• ask_249389

  從小學開始了，有十幾年了

• 趙建玲

  當時候是由于什么原因讓你對風聲恐懼呢？

• 趙建玲

  還記得嗎？

• ask_249389

  我感覺應該是小時候看恐怖片的聲音及雷雨天氣獨自一人在家的時候?qū)е碌?p>

• 趙建玲

  是的，這是最根本的原因

• ask_249389

  那我這個是屬于什么心理病呢？怎么解決呢？

• 趙建玲

  與你內(nèi)向，膽怯，敏感的個性特征有關(guān)

• 趙建玲

  看過心理醫(yī)生嗎？

• ask_249389

  曾經(jīng)因為抑郁看過心理咨詢師

• 趙建玲

  抑郁癥用過藥嗎？現(xiàn)在治療好了嗎？

• 趙建玲

  你的這個恐懼癥可以用心理學上的沖擊療法治療。

• ask_249389

  沒吃藥，現(xiàn)在也好的差不多了，至少情緒很穩(wěn)定了

• 趙建玲

  哦，那說明你的抑郁癥不是太嚴重，是輕度的抑郁癥吧。

• ask_249389

  是的

• 趙建玲

  你現(xiàn)在是想治療這個恐懼癥對嗎？

• ask_249389

  是的

• 趙建玲

  我建議你用沖擊療法治療。

• ask_249389

  那是怎么個治療方法呢？

• 趙建玲

  沖擊療法就是讓你持續(xù)一段時間，暴露在現(xiàn)實的恐懼的刺激中，而不采取任何緩解這個焦慮的行為，然后讓焦慮的自行降低是一種被動的放松過程。

• 趙建玲

  沖擊療法是一種比較劇烈的治療方法應該排除是否有嚴重的心血管疾病，如高血壓冠心病。

• 趙建玲

  還應該排除中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病嚴重的呼吸系統(tǒng)疾病，老人兒童孕婦身體虛弱的也不能進行。

• 趙建玲

  你有我上面所說的問題嗎？

• ask_249389

  沒有的

• 趙建玲

  那就可以用沖擊療法。

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