頭蒙蒙的每天都很困嗜睡是植物神經(jīng)紊亂嗎?

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• ask_379270

  女, 28歲。頭蒙蒙的，每天都很困，嗜睡，是植物神經(jīng)紊亂嗎

• 洪諸權(quán)

  你好，這樣子有多久了？

• ask_379270

  有20多天了

• ask_379270

  很苦惱

• ask_379270

  起床以后頭蒙蒙的，和不是自己腦袋是的

• 洪諸權(quán)

  這段有比較勞累，精神緊張，睡眠比較少的？

• ask_379270

  是

• ask_379270

  前段時間有

• ask_379270

  最近好了，但是頭還是這樣

• ask_379270

  光忘記事情

• 洪諸權(quán)

  那如果是這種情況，主要還是跟你的這些精神因素關(guān)系比較大。你注調(diào)整一下自己的心態(tài)，多運動放松就會好的。

• ask_379270

  嗯

• ask_379270

  每天都特別困

• ask_379270

  我很心煩

• 洪諸權(quán)

  心煩就容易引起各種各樣的表現(xiàn)，包括睡眠不好，頭暈，睡眠不佳等等。因此你要看是什么原因讓你這么心煩的，看能不能把它給解決掉

• ask_379270

  胡思亂想

• ask_379270

  鉆牛角尖

• ask_379270

  我努力調(diào)整心態(tài)

• ask_379270

  還是不舒服

• 洪諸權(quán)

  這種其實是最好能找一個心理醫(yī)生的，

• ask_379270

  我想吃點谷維素能調(diào)整嗎

• 洪諸權(quán)

  可以吃的

• ask_379270

  我現(xiàn)在心情還挺好的，就是困

• ask_379270

  頭蒙蒙的

• ask_379270

  我就難受

• ask_379270

  為啥總是不好

• 洪諸權(quán)

  出門走走

• ask_379270

  嗯

• 洪諸權(quán)

  別關(guān)在家里

• ask_379270

  好

• ask_379270

  谷維素吃了會不會更困啊

• 洪諸權(quán)

  谷維素的藥效很弱的。

• ask_379270

  那怎么辦啊

• 洪諸權(quán)

  你吃一下，如果覺得更困，那就把它給扔掉，反正這個藥物也沒什么副作用。

• ask_379270

  哦

• ask_379270

  好

• 洪諸權(quán)

  如果很煩的話，我倒是覺得你可以試一下黛力新。

• ask_379270

  算了吧

• ask_379270

  副作用太大

• ask_379270

  我應(yīng)該沒那么嚴重

• 洪諸權(quán)

  那也行，先爭取通過心態(tài)，生活方式調(diào)整。大部分還是可以調(diào)整成功的。

• ask_379270

  嗯

• ask_379270

  好

• ask_379270

  谷維素可以吃是吧

• 洪諸權(quán)

  可以的

• ask_379270

  好

• 洪諸權(quán)

  那好的，如果沒什么問題，我們再見。

• ask_379270

  好的

• 洪諸權(quán)

  如果方便的話給個點評，謝謝！祝您早日健康，心情愉悅。

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