發(fā)冷喉嚨有點(diǎn)不舒服還能去健身嗎？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_274027

  男, 24歲。今天起來有點(diǎn)發(fā)冷，喉嚨有點(diǎn)不舒服。應(yīng)該是感冒了，還能去健身嗎

• 聶輝

  你好朋友

• 聶輝

  最好測(cè)量一下體溫，如果低熱輕度運(yùn)動(dòng)是不影響的

• 聶輝

  過度勞累的運(yùn)動(dòng)不適合

• ask_274027

  像什么深蹲硬拉就不要了是吧

• 聶輝

  輕松一些的運(yùn)動(dòng)就行

• 聶輝

  不要讓自己過多勞累

• ask_274027

  好

• 聶輝

  適當(dāng)多喝水，必要時(shí)口服點(diǎn)維生素C銀翹片、三九感冒靈顆粒等

• 聶輝

  繼續(xù)觀察就好

• 聶輝

  如果有疑問隨時(shí)歡迎再次咨詢。

• 聶輝

  祝新年平安健康，生活愉快！

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