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情緒不好導(dǎo)致頭暈該怎么治療?

女,23歲。,我一到情緒不好的時(shí)候 就會(huì)導(dǎo)致頭暈 腦子一陣一陣的疼 一但提前使我生氣的那件事我的雙手不停的發(fā)抖

ask_386734 2018-04-20 10:50:24

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

何建文 二級(jí)心理咨詢(xún)師

羅橋衛(wèi)生院   心理咨詢(xún)科

主治疾?。河H子關(guān)系,家庭教育,夫妻溝通技巧與和諧相處,考生考前心理輔導(dǎo),個(gè)人情緒管理與調(diào)節(jié),抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

  • ask_386734

    女,23歲。,我一到情緒不好的時(shí)候 就會(huì)導(dǎo)致頭暈 腦子一陣一陣的疼 一但提前使我生氣的那件事我的雙手不停的發(fā)抖

  • 何建文

    你好。人在情緒不好的時(shí)候。都會(huì)出現(xiàn)一些身體不適的。

  • ask_386734

    我頭暈有兩天了 都沒(méi)有好

  • 何建文

    能說(shuō)說(shuō)你之前生氣的那件事嗎?

  • 何建文

    你頭暈,要去醫(yī)院治療的。

  • ask_386734

    是我老公不在家 我有兩個(gè)孩子 我兒子剛7個(gè)月的時(shí)候 他那次生病很?chē)?yán)重 我家里有公公婆婆我和他們沒(méi)有矛盾 我住的很近 白天我自己帶著兒子去看病 夜里我兒子沒(méi)辦法入睡所以我只能成夜抱著我兒子 我女兒還要上學(xué) 一早起來(lái) 一手抱著兒子一手做飯 還要送我女兒上學(xué)

  • ask_386734

    他們卻一點(diǎn)都不管不問(wèn)

  • 何建文

    你有沒(méi)有向他們求助呢?

  • ask_386734

  • 何建文

    你怎么跟他們說(shuō)的?

  • ask_386734

    后來(lái)鄰居和我婆姐都有說(shuō)他們 我婆婆來(lái)了 只是夜里在這睡

  • ask_386734

    沒(méi)有住3天 我婆婆說(shuō) 我公公 自己睡覺(jué)冷 非要回去睡

  • 何建文

    你別管別人怎么說(shuō)?你是怎么跟你婆婆說(shuō)的?

  • ask_386734

    我婆婆 白天回去 夜里過(guò)來(lái)睡而已

  • 何建文

    你要請(qǐng)他們幫忙的。

  • 何建文

    做兒媳的嘴巴要甜點(diǎn)。

  • ask_386734

    我說(shuō) 媽 小的病的厲害最近 你能過(guò)來(lái)幫我管管嗎 他說(shuō) 我不能去 你哥家孩子跟著我睡呢

  • ask_386734

    這個(gè)我知道

  • 何建文

    你可以這樣說(shuō)。那我家的那個(gè)大女兒也跟你睡吧!

  • ask_386734

    我們沒(méi)有在家住過(guò)我快生二胎的時(shí)候 我們才回老家住

  • 何建文

    這樣,孩子的接送任務(wù),他們不就承擔(dān)了嗎?

  • ask_386734

    我女兒不和他們睡 我女兒跟他們都不熟悉

  • ask_386734

    他們從來(lái)都沒(méi)有管過(guò)

  • 何建文

    你可以請(qǐng)他們帶女兒的。你把孩子帶在外面,他們?cè)趺垂苎剑?p>

  • 何建文

    都是一家人,有事好商量,你就別記仇了啦。

  • ask_386734

    從結(jié)婚 我和老公一起把家里房子蓋起來(lái) 自己又出錢(qián)結(jié)婚 直到生孩子的酒席所有的一切 他們從沒(méi)管過(guò)

  • 何建文

    這說(shuō)明你們能力強(qiáng)?。?p>

  • ask_386734

    壓力大啊

  • 何建文

    你的壓力主要來(lái)自哪里呢?

  • ask_386734

    因?yàn)樯顗毫? 我一直身體不太好 經(jīng)常頭疼沒(méi)蓋房的時(shí)候 現(xiàn)在算是生活有個(gè)穩(wěn)定性了

  • ask_386734

    生活經(jīng)濟(jì)

  • ask_386734

    和公公婆婆不管我們

  • ask_386734

    我今天才23 我女兒都5歲了

  • 何建文

    我覺(jué)得你現(xiàn)在應(yīng)該帶好孩子,接納公公婆婆,好好工作,好好生活就可以了。

  • ask_386734

    也許是因?yàn)槟昙o(jì)小 承受不了這樣的壓力

  • 何建文

    你老公多大年紀(jì)了?

  • ask_386734

    不是我不接納他們 而是他們都不管的 他們來(lái)我家 我都很高興的

  • ask_386734

    我老公今天30了

  • ask_386734

    我老公比我大

  • ask_386734

    我18就開(kāi)始了 這樣的生活

  • ask_386734

    壓的我都喘不過(guò)氣

  • 何建文

    每個(gè)人都會(huì)有不好的情緒,情緒來(lái)時(shí)要學(xué)會(huì)合理的發(fā)泄。發(fā)泄的方法有多種??梢再?gòu)物,可以聊天,可以唱歌,可以運(yùn)動(dòng)……選擇最適合自己的才是最重要的。

  • ask_386734

    這樣的話(huà) 家里就斷了經(jīng)濟(jì)來(lái)源

  • 何建文

    你老公是做什么工作的?

  • ask_386734

    最近這幾年 在做電焊

  • 何建文

    可以讓他在家附近找個(gè)工作做做。

  • ask_386734

    兩年了

  • ask_386734

    家里工資低 他在那邊工資待遇都很好

  • ask_386734

    恩 我考慮一下吧 我不知道他愿不愿意回來(lái)

  • 何建文

    那你可以把孩子也帶到他那邊去。夫妻一起生活。

  • ask_386734

    因?yàn)橹拔覀兿胫?就讓他在哪發(fā)展

  • 何建文

    你帶著孩子過(guò)去。一樣可以發(fā)展的。

  • 何建文

    接納公婆,他們畢竟是老公的父母。過(guò)去的就學(xué)會(huì)放下吧。當(dāng)下好好生活就可以了。

  • ask_386734

    那邊消費(fèi)很好 我家現(xiàn)在是兩個(gè)孩子 卻沒(méi)有存款 我們現(xiàn)在都急這存點(diǎn)錢(qián) 因?yàn)橛悬c(diǎn)存款 孩子的生活才有保證 我怕 沒(méi)錢(qián) 孩子什么生病都看不起 怎么辦

  • ask_386734

    嗯好我試著學(xué)放下吧

  • ask_386734

    那邊-消費(fèi)高

  • 何建文

    我覺(jué)得你可以先找些提高自信的勵(lì)志的書(shū)看看,找些教育孩子方面的書(shū)看看。讓自己學(xué)會(huì)成長(zhǎng),做個(gè)好母親。

  • 何建文

    人這一生只有做好自己,沒(méi)辦法改變別人的。不要抱怨公婆,不要跟他們生氣,讓自己難受。

  • ask_386734

    好的 謝謝你

  • 何建文

    你還有什么需要幫助的嗎?

  • ask_386734

    沒(méi)有了

  • ask_386734

    沒(méi)有了

  • 何建文

    祝你家庭和諧,向幸福出發(fā)。

  • ask_386734

  • ask_386734

  • ask_386734

    謝謝

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