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便秘之后胖了尤其是肚子該怎么樣減肥？

便秘之后胖了很多，尤其是肚子。怎么才能瘦我的“大”肚子？

ask_184889 2014-09-03 15:03:21

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

在線醫(yī)生

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  • ask_184889

    便秘之后胖了很多，尤其是肚子。怎么才能瘦我的“大”肚子？

  • 在線醫(yī)生

    多食新鮮蔬菜水果，做瑜珈，還有每天順時(shí)針或逆時(shí)針按摩肚子

  • ask_184889

    只要轉(zhuǎn)圈就好了么？大概多久可以變小呢？

  • 在線醫(yī)生

    這不好說每天順時(shí)針和逆時(shí)針各300下

  • 在線醫(yī)生

    堅(jiān)持吧！

  • 在線醫(yī)生

    你若沒問題我關(guān)閉了再見

  • ask_184889

    好的，謝謝

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