每天自己的心理不知道在想什么是怎么了？

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• ask_hMZnYI

  心里也不知道想的什么 每天不知道為啥還難受 唉~

• 龍羅奇

  你好，有存在情緒困擾的可能，生活中可能壓力過大，精神緊張等。建議對生活中的人和事合理的看待，規(guī)律生活，充實自己的生活，積極調(diào)整。

• ask_hMZnYI

  每天也不知該怎么調(diào)整自己 好煩的

• 龍羅奇

  方便說下年齡和性別嗎

• ask_hMZnYI

  18 女

• ask_hMZnYI

  每天過得也好累

• 龍羅奇

  具體發(fā)生了什么事情的嗎

• ask_hMZnYI

  也沒什么事啊 就是好壓抑感覺

• 龍羅奇

  任何問題的形成，與個性特點、成長經(jīng)歷、生活事件等都是密切關(guān)聯(lián)的

• ask_hMZnYI

  嗯 我也是自己也說不上來 脾氣自我感覺不好 我想控制 但怎么也控制不了自己 時常不知道什么事就生氣 還憋得慌

• ask_hMZnYI

  每天感覺自己也好憋屈

• ask_hMZnYI

  不知道該怎么辦

• 龍羅奇

  家人怎么看你的情況呢

• ask_hMZnYI

  沒說過什么

• ask_hMZnYI

  父母脾氣也不好

• ask_hMZnYI

  動不動也發(fā)脾氣

• 龍羅奇

  這個需要自己控制下的，

• ask_hMZnYI

  嗯

• 龍羅奇

  遇事多從積極方面考慮，可能會好些的

• ask_hMZnYI

  嗯 好的 謝謝您

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