控制不住自己胡思亂想怎么辦?

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• ask_225726

  男, 18歲。總是感覺(jué)控制不了自己，感覺(jué)自己像變了一個(gè)人一樣，整天會(huì)胡思亂想，恐懼癥，擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)死，

• ask_225726

  醫(yī)生呢

• 鄧玉磊

  你好

• 鄧玉磊

  不好意思

• 鄧玉磊

  這種情況多長(zhǎng)時(shí)間了？

• ask_225726

  從今年6月

• ask_225726

  受過(guò)刺激后

• ask_225726

  整天瞎想

• ask_225726

  自己是不是得了什么病

• 鄧玉磊

  能告訴我受什么刺激了嗎？

• 鄧玉磊

  擔(dān)心得什么??？

• ask_225726

  就是被我家狗牙齒掛了一個(gè)口子，沒(méi)去發(fā)現(xiàn)，過(guò)了20多天看到了一個(gè)新聞，一個(gè)大學(xué)生被狗咬了死了，然后我就擔(dān)心自己了，馬上就去打針了，可是醫(yī)生說(shuō)晚了，沒(méi)用了，最后我還是在7月份打完了5針

• ask_225726

  現(xiàn)在雖說(shuō)不擔(dān)心狂犬病

• ask_225726

  不過(guò)心里還是整天想著自己是不是要得什么癌

• 鄧玉磊

  這么年輕，你懷疑得什么癌？

• ask_225726

  不知道啊，網(wǎng)上看到年輕的得了尿毒癥肚子很大，肝癌，腸癌，胃腸，食道癌，膀胱癌，這樣炎那樣炎

• 鄧玉磊

  那只是個(gè)案，中彩票的概率

• ask_225726

  我知道啊，可是自己就會(huì)忍不住想

• ask_225726

  我性格還是很開(kāi)朗的

• ask_225726

  但是

• ask_225726

  心理很憋屈

• 鄧玉磊

  而且得那些毛病總得先有一些癥狀

• ask_225726

  可是

• 鄧玉磊

  你現(xiàn)在是上學(xué)還是工作？

• ask_225726

  學(xué)習(xí)美發(fā)，現(xiàn)在，

• ask_225726

  天天都會(huì)忍不住的想

• 鄧玉磊

  這些想法耽誤你的學(xué)習(xí)和生活不？

• ask_225726

  不會(huì)啊，

• 鄧玉磊

  每天會(huì)想多長(zhǎng)時(shí)間？

• ask_225726

  但是我怕越想越嚴(yán)重，自己一個(gè)人的時(shí)候會(huì)想，

• 鄧玉磊

  既然是這樣，想想也沒(méi)事的，

• ask_225726

  可是我害怕啊……

• ask_225726

  害怕自己萬(wàn)一……

• 鄧玉磊

  每個(gè)人都有胡思款想的年紀(jì)，等過(guò)段時(shí)間你有別的事情需要想了，這些想法自然而然就減少了

• 鄧玉磊

  胡思亂想

• ask_225726

  我先去洗個(gè)澡了，謝謝醫(yī)生了

• 鄧玉磊

  既然不影響你的生活，可以不用管它

• 鄧玉磊

  注意要轉(zhuǎn)移你的注意力

• 鄧玉磊

  想的時(shí)候可以去做做運(yùn)動(dòng)，或是其他自己感興趣的事情

• 鄧玉磊

  不客氣，再見(jiàn)

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